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一、五脏养生的要诀第一重要的是养心养心本质上也就是养神，是整个养生的灵魂。因为心主神明，所以，平时任何时候都尽量保持心平气和，不过喜也不过忧。起居上要重视午休，因心经所对应的时辰是午时，即中午的11点到...
栏目:健康生活 作者:中医世家
晚上对于女性来说是护肤的最佳时间段，我们不仅要在白天细心呵护皮肤，晚上变得更为重要。在夜间，当我们睡着的时候，皮肤毛孔开放，在自由呼吸的同时，也渴望营养。下面我们来简单了解一下女人晚上应该如何呵护皮肤...
栏目:女性 作者:中医世家
一、卵巢对女性的功能有哪些①生殖功能：生育年龄妇女除妊娠和哺乳期外，卵巢每个月发生1次周期性变化并排出卵细胞，排卵多在月经周期第14-16天。卵细胞是由卵巢内卵泡分泌排出的，在数个卵泡的发育中，发育成熟的一般...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、嘴唇起皮是哪些原因引起的1、缺水可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂起皮。那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。2、空气干燥空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老人在冬季如何养生防病冬季马上来临，呼吸道疾病、心脑血管疾病都会在寒冷天气伺机作乱，老年人机体功能衰退，对气候变化的适应能力减弱，会给各种疾病可乘之机，必须注意防病养生。一、防感冒首先，有人认为老人不...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、面部年轻化的定义表现面部年轻化的定义面部年轻化(Face rejuvenation),是指能够使老化的面部恢复年轻化外貌的各种手段和方法(包括外形、解剖和生理结构等)。面颈部是人体唯一常年暴露在外的部位，又是五官集中所在的区...
栏目:健康生活 作者:中医世家
怎么保养皮肤才能变白,可以变白变嫩的3大食谱一、怎么保养皮肤变白1、维生素C食物平时要多吃维生素C的食物，什么?你不知道哪些食物含维生素C，那么小七来告诉你，比如黄瓜、草莓、西红柿、橘子，这些水果都含有大量的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
春季保养应该多吃哪些蔬菜呢春季养生养颜从何做起?当然是多吃蔬菜!春天是万物复苏的季节，此时的蔬菜种类比较齐全。今天小编与你分享春季如何选择蔬菜，可以发挥其最大的养生功效!莴笋：清热降火莴笋钾的含量较高，有...
栏目:健康生活 作者:佚名
男性如何去角质效果好身体上面容易堆积角质，不管是混合性皮肤还是油性皮肤或者干性皮肤的人，定期都应该好好的去角质，只是干性皮肤的人去角质的间隔时间应该有所延长，这样才不会对皮肤造成伤害，下面就来看一下男...
栏目:男性 作者:小爱
现如今，女性朋友们的压力也越来越大，在这时候就会引发女性出现各种各样的妇科疾病，而乳腺炎就是其中的一种，对于哺乳期的女性来说，往往都很容易患上乳腺炎的问题，那么在这时候应该如何做好预防的工作，下面就让...
栏目:女性 作者:关爱女性健康