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...这种气候的变化，打好一年健康的根基，尤其应注意葆养阳气。以衣着为例，上半身为阳，下半身为阴，春夏之际，宜先减下衣，后减上衣;以饮食为例，可适当吃
栏目:季节养生 作者:健康管理师
古人养生8大法： 背宜常捶阳气旺。 人体背部有丰富的脏腑腧穴，捶背可刺激背部皮肤、皮下组织的穴位，通过经络的传导，增强经络系统的功能，改善免疫机能，增强抗病能力；捶背还可舒筋活血，使肌肉放松，促进血液循环...
栏目:老人 作者:祝由网
...着重梳头顶部（百会穴）区域。百会穴是全身阳经和督脉阳气交汇处，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...）。迎香穴为大肠经诸穴的最高穴位，大肠经循经上行的阳气皆聚集于此。从医学的角度讲，按摩迎香穴，可有效地改善局部及其临近组织的血液循环，增强局部对天气变化的
栏目:健康生活 作者:佚名
...天天气炎热，毛孔打开，排毒出汗的状态，转向秋季收敛阳气存能量的转变，秋季干燥需润燥润肺，同时要养肝，对于女性而言保养要趁早，只要掌握女性秋天养生知识，并且坚持履行，会让女性更加年轻貌美。8大女性秋天养...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:阳痿,男,阳痿早泄 鹿鞭米粥用到的食材 鹿鞭 : 1具 粳米 : 100g 葱 : 适量 盐 : 适量 胡椒 : 适量 鹿鞭米粥的功效与作用 壮阳补虚。适用于阳气衰弱、腰膝疼痛、筋骨痿弱、肢体畏寒、行动无力、阳痿、早
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...物质为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气和下部经脉上行的阳气，二气交会后聚集穴内既不能升亦不能降，如被束缚一般，故名。2、膀
栏目:经络穴位 作者:学穴位
...有五脏之阴偏虚与精、血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛、颧红唇赤、心烦少寐、脉细数等。胃火相对于虚火而言，是实火的一种。
栏目:杂谈 作者:医案日记
...体质有关，表现在平日怕冷，手脚容易发凉。这是体内“阳气”不足。另一方面，生活习惯也会造成“宫寒”。有些女性朋友爱吃冷饮，夏天空调温度调得过低，冬天着装单薄，这些习惯因寒冷邪气
栏目:中医健康 作者:中医世家
...日相催，冬至阳生春又来。“斗指戊，斯时阴气始至明，阳气之至，日行南至，北半球昼最短，夜最长也。”冬至是个非常重要的节气，也是一个很重要的节日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日，它的由来和历...
栏目:饮食营养 作者:六月雪