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21、人生最忌是个乱字，心乱了，对外可以紊事，对内可以打扰血气，使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑，都是乱，为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，即平居时亦忌心乱。22、多嗔伤肝，多淫伤肾，多食又伤脾胃。忧思伤脾...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
法诀两手捧香肩臂松，眼观香头二自睁。聚精会神屏呼吸，涕泪交流即收兵。闭目养神应求静，心存已炁门自生。渣滓提净药方纯，泪管输通眼更明。文火七，武三成，药采之后好用功。日月同宫金木合，心火下降肾水升。眼球...
栏目:健康生活 作者:本站整理 佚名
81、我们看看这个世界上是不是这个道理。吃饭睡觉有几个人能顺其自然，有几个人能遵守自然。你遵守不了，为什么？因为它太简单了，正因为太简单了，所以你就不容易遵守。这就是辩证法。82、什么是平衡？平衡就是阴阳...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
内容简介本书荟集了道家功法典籍中的传统秘法,包括防治衰老、强化脏腑、内养功、吸敛术、按摩法等的功法,并介绍了经络学入门。目录绝传晨功仙道八卦拳太乙辰功太乙五行功四季养生功道家养生长寿术中华不老童子功道家...
栏目:气功养生 作者:道医
内容简介本书荟集了道家功法典籍中的传统秘法,包括防治衰老、强化脏腑、内养功、吸敛术、按摩法等的功法,并介绍了经络学入门。目录绝传晨功仙道八卦拳太乙辰功太乙五行功四季养生功道家养生长寿术中华不老童子功道家...
栏目:道家 作者:道医
道家养肾古法道家一个养生的"大家"，一个养生的"宗师"。道家文化博大精深，的却值得我们后人学习。尤其道家的养肾古法，知道现在对现代中医还有借鉴作用。那么，究竟道家的养肾方法究竟是怎样的么?今天，小编为你详...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
法诀开八脉，聚精神，以意领气贯全身。一吸督脉升泥丸，二呼任脉降会阴。三吸带脉至肩窝，四呼阳腧到手心。五吸阴腧胸前定。六呼至带归一根。七吸冲脉到降宫，八呼阳蹻涌泉停。九吸阴蹻升炁穴，十呼还原入窍中。吸...
栏目:健康生活 作者:本站整理 佚名
问：儒家有“养吾浩然之气”之说，而内丹修炼的某些修炼家也引以为法诀之用，请问，何谓“浩然之气”？如何“养吾浩然之气”？ 答：何谓“浩然之气”？“浩然之气”就是身心内浩阔虚涵的气态感受。炼功中它就是高度...
栏目:健康生活 作者:本站整理 佚名
道家古法养生十三则 | 两手握固 闭目冥心 | 坎离交媾 阴阳相合两手握固 ， 闭目冥心其文（下有解）：人身一心耳，而其名有三：心之本位日人心，其神脑注曰天心，其神腹注曰地心。其用有三：天心生精，地心生气，人心生...
栏目:道家养生 作者:大道家园
51、别贪那个小便宜，大便宜也别贪。一个贪字就含着祸。贪，患得患失会导致人得心脏病。贪，患得患失是不懂道法自然的表现。52、不要天天想着吃什么补阴，吃什么壮阳。运动就可以生阳；静坐就可以生阴。阴为阳之母，...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名