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健身是许多人都很喜欢的一项生活内容，越来越多人已经将健身与生活很好的结合在了一起。健身给人们能带来许许多多的好处，无论是身体上还是心灵上。那么健身的话也是有很多事情需要注意的，比方说在健身后应该怎样拉...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
1、戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2、餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 研究表明：在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。3、烟瘾来时，要立...
栏目:女性 作者:中医世家
对轻度中毒者，首先要制止他再继续饮酒;其次可找些梨子、马蹄、西瓜之类的水果给他解酒;也可以用刺激咽喉的办法(如用筷子等)引起呕吐反射，将酒等胃内容物尽快呕吐出来(对于已出现昏睡的患者不适宜用此方法)，然后要安...
栏目:健康生活 作者:中医世家
涪陵胭脂萝卜制作前的准备在制作涪陵胭脂萝卜时需要准备五百克新鲜的胭脂萝卜，再准备一百克白糖和五十克红葡萄酒。涪陵胭脂萝卜的制作步骤1、把准备好的胭脂萝卜去掉外皮，然后用清水洗净，再切成自己喜欢的块状。2...
栏目:健康生活 作者:中医世家
比较常见的是脾胃虚弱，主要症状是胃纳差，食后腹胀，或便溏、泄泻，面色淡黄，四肢乏力等。对这种症状的治疗和调养，可用三种便捷的熬粥来调节微生态失衡。山药芡实苡米粥，就是用山药、芡实，苡米，加入小米或大米...
栏目:健康生活 作者:中医世家
蟹，而且在螃蟹，外形不好看，走起路来横冲直撞，但是味道极为鲜美，尤以江苏境内阳澄湖所产的大闸蟹，在深秋时节体肥膏黄，盛名于天下。螃蟹是一种免疫力极强的食腐动物，吃的东西细菌病毒很多，但都被螃蟹的免疫力...
栏目:健康生活 作者:中医世家
首先你要弄明白为什么会暴饮暴食?1、因为心灵空虚、不安、紧张等 2、长期节食减肥，突然给你机会接触食物，爆发了…… 3、习惯性的想多吃心里建设方面。一天24个小时，总会有一些时段，你比较容易控制你自己、而一些时...
栏目:健康生活 作者:中医世家
最近我到外地出差，因为天气寒冷，加上早晚温差很大，我不但患了感冒，而且感觉会阴部胀痛、尿急。我忙到医院去检查，医生说是前列腺炎又犯了。听说冬春两季，前列腺炎极易复发，真是如此吗？乌鲁木齐市读者：骆 盛...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1.事业上帮助他在十二生肖中，属龙的男人是以事业为重的人，不喜欢整天为孩子的爱烦恼。在属龙的男人眼里，爱情不是生活的必需品。与柴米油盐相比，它更像是一种调味品，可以丰富他们的生活，但也可以有可无的存在。...
栏目:辰龙 作者:大话生肖
婆媳矛盾是最难处理的。婆媳矛盾一旦产生，很容易一辈子吵架。虎女和婆婆相处不好，经常为小事发生矛盾。婆媳最差的生肖女生肖虎属虎的女人一直性格都很强，这样的人真的不喜欢被别人控制的感觉。如果他们和丈夫在一...
栏目:十二生肖 作者:小神仙