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好心情,好身体由于内分泌的失调而出现一些不良的生理和心理反应,同时又由于各种社会及心理因素，更年期女性会产生不同程度的恐惧、不安和焦虑心理。反过来，这些紧张的情绪又会进一步加重更年期的症状。这就是所谓的&...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
<p>晚上睡觉感觉身体内发冷！还容易流汗！是怎么回事</p>
栏目:中医科 作者:艾灸师小爱
长期过量饮茶对身体不利何为品茶，“细啜襟灵爽，微吟齿颊香”这是陆游经典的理解，喝茶贵在品，要领难说，需要各中滋味自己体会，而最关键的便是要打通各个感觉，做到心领神会、通感融汇。于繁缛之中取淡雅一杯，显...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
伏天如何用茶调理身体呢？夏季天气炎热，人体出汗较多，消耗大，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，补充维生素和无机盐。可适当多吃苦味食物，如苦瓜、丝瓜、莴笋笋、芹菜、黄瓜、莲子、百合、山药等，以清心除烦、益气养阴...
栏目:茶常识 作者:茶百科
身体湿热喝什么茶最好。1、绿茶：绿茶性寒，具有清热解毒、消暑利尿的功效，夏季饮用可以帮助排出体内多余的水分，还能起到降温的作用。不过需要注意的是，喝绿茶的时候最好搭配一些冰镇的饮料，这样才能达到更好的...
栏目:茶常识 作者:品茶
...会引发上火的症状。下面我们就来帮助男人们自测一下，身体是哪里上火了?中医将内火分为心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种：心火：分虚实两种，虚
栏目:健康生活 作者:佚名
身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢？下面是中医专家总结出的与女性衰弱至关重要的3个部位。知道了致女性衰弱的3个部位后，女性朋友要多加关心身体重要部位呦，以防疾病及衰老提前出现。一、乳房：做女人要“挺”...
栏目:女性 作者:健康管理师
...生素C丰富的食物、钙质丰富的食物、Omega-3脂肪酸等食物身体恢复得快。1.蛋白质丰富的食物：蛋白质是身体修复和恢复所需的重要营养素。可以选择鱼、鸡肉、瘦肉、豆类、坚果和乳制品等富含蛋白质的食
栏目:女性 作者:佚名
宝宝身体不舒服,通可以多吃些水果孩子身体不舒服的时候，我们家长第一个想到的是去医院，检查看病，吃药，注意休息。很担心宝宝不舒服的样子，作为父母可谓是操碎了心。这个时候我们对于宝宝的食用食物会特别注意，...
栏目:儿童 作者:小爱
...是我们大家都有过的情况了，如果我们想要有一个健康的身体，那么在悲伤的时候就要注意了，如果做对了，对于身体还有好处哦，一起看看吧
栏目:心理健康 作者:网友上传