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跑步可以增强身体体质，可以稳定血糖，增加身体对体内糖分的利用率，但糖尿病人年龄多集中在中老年，尤其是老年糖尿病人占更大的比重，在这个年龄段里，糖尿病人应该学会避重就轻，降血糖重要，身体的其他方面也重要...
栏目:饮食营养 作者:百薇
随着社会的发展，我们现代人对于食品安全都是非常重视的了，每个人都想要让自己吃的健康了，但是往往我们都会发现地沟油这样的问题了，对于这样的情况，我们必须要有所了解和重视了，一起看看如何辨别出地沟油吧。看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
每个成功的男人背后都会有一个伟大的女人在默默的鼓励与支持。不仅如此，现代女性更是扮演着母亲、孩子、妻子等角色。所以承受着各种各样的压力，既有工作中的压力，又有来自婚姻、家庭的困扰。因此女性也是很脆弱的...
栏目:女性 作者:妙手生春
夜跑是一种很好的健身方式，但也存在一些安全隐患。2015年10月，陕西宝鸡市就曾发生了一名女老师夜跑时被害的惨剧。因此，夜跑时一定要注意做好安全防范。近日，美国健康网刊文，给出了夜跑的10点安全提示。1.如果可能...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、无痛上环有什么样的好处效果可靠，避孕成功率高。避孕时间长也是无痛上环的优点之一，金属环一般可以放置10-15年，塑料环因弹力差、支撑力小、易变形脱落，也可放置五年左右。需要生育时，将之取出，很快就能如愿...
栏目:女性 作者:中医世家
开塞露是什么呢，在我们生活中，我们常常会使用开塞露来帮助解决便秘的问题，那么大家知道开塞露可以擦脸吗。开塞露擦脸好不好呢，开塞露擦脸会不会变黑呢，下面就让我们一起来了解一下开塞露擦脸吧。开塞露可以擦脸...
栏目:健康生活 作者:中医世家
有人在网上问百度：红曲米能不能放在卤水中，对卤水会不会有副作用?其实，不用担心，红曲米可以放卤水的，它可以让卤肉变红。至于怎么放和放多少，还是需要注意的。因为放多了，否则卤水的口味会变苦。万一真的不小...
栏目:健康生活 作者:佚名
目前正值夏季，电热蚊香片和驱蚊花露水成为不少市民夜间对抗蚊子的首选。然而您可能并不知道蚊香片、驱蚊花露水等都属于农药一类，使用不当将会对人体有害。昨日，一部有关如何杀虫灭蚊的官方版“灭蚊宝典”在京发布...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
栏目:诸子百家 作者:佚名
现在许多人爱泡脚，还有朋友会在泡脚水里加中药来养生，但是你知道吗？中药泡脚是有许多讲究的，下面我们就来看看哪些人不宜用中药泡脚。这些人不宜用中药泡脚孕妇、经期的女性：大家都知道，女性在妊娠期以及月经期...
栏目:健康生活 作者:佚名