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可以，但是带皮不好吃山药不削皮煮熟吃是正确的吃法，削皮容易损伤山药营养。可以吃我们家都是这么吃的只不过皮上的毛要踢踢不然不好吃可以啊，熟了剥皮吃，连皮吃口感不好。山药皮中含有皂角素或粘液中的植物碱会引...
栏目:中药常识 作者:小七
...疾病的发生呢，和我们日常不注意饮食啊或者是生活习惯不好有一定的关系呢。你知道应该如何清洁口腔的吗，如果有口腔溃疡的话，一些清洁口腔的水果可以经常吃，有预防的作用。苹果苹果是既经济又富含维生素的水果，非...
栏目:健康综合 作者:祝由网
现在有两种病，是让很多人怕了，为啥，因为好了不久就要犯，影响生活、身体也不舒服啊，这个一个就是扁桃体发炎、一个就是慢性咽炎。这痛苦只有切身感受过的人才知道：扁桃体发炎反反复复，吃东西不对了、近期太劳累...
栏目:健康生活 作者:槐米
免费关注...现在有两种病，是让很多人怕了，为啥，因为好了不久就要犯，影响生活、身体也不舒服啊，这个一个就是扁桃体发炎、一个就是慢性咽炎。这痛苦只有切身感受过的人才知道：扁桃体发炎反反复复，吃东西不对了...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
相信有不少女性都知道，枸杞红枣都是具有很好滋补效果的中药材。毫无疑问，这对女性来说是十分有益的。在日常生活中，红枣泡水可是有讲究的。红枣可以与其它食物添加在一起吗?接下来我们就来探究一下红枣泡水喝的好...
栏目:健康生活 作者:中医世家
肠胃不适一直是一种很常见的疾病，比如说经常出现的一些疾病，胃痛啊或者是腹胀，拉肚子等等的一些问题都是肠胃疾病的哦。那么你知道什么样的问题会导致肠胃不适吗，一些坏习惯会引起肠胃不适，引起来看看下面的介绍...
栏目:健康综合 作者:祝由网
每个人的肠胃问题不同，经常会有人出现消化不良啊或者是食欲不振的情况出现哦。那么你知道应该如何缓解消化不良的问题吗，在饮食方面应该注意吃一些容易消化的食物，下面的这些调理消化不良的食谱就是不错的选择呢。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...能赶走一天的疲劳，让人们有放松的状态。有些人睡觉睡不好，第二天起来就会没有精神。为什么睡不好呢，就是因为睡前的一些不良的习惯所导致的。比如说睡前进食啊，或是喝茶啊等等这些习惯就会导致睡眠质量的下降。所...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
我因为怀孕的时候就总是担心，总是心情不好，平时总是觉得有人在背后说我，现在生完了，心情更是不好，孩子哭闹的时候更是要疯掉了，该怎么办啊？想得到怎样的帮助：产后抑郁症该怎么样有效的自我调节？
栏目:妇科 作者:夏枯草
大家都有过腹部胀气或者是疼痛的情况，关于肠胃疾病之前小编也了解了很多，肠胃疾病和很多的问题有关，比如说饮食啊，或者是生活环境等等的问题。那么如何患肠胃不适呢，下面的这些食疗方法可以试试。青木瓜排骨汤材...
栏目:健康综合 作者:祝由网