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入静是修炼的重要内容之一。道家指去除杂念，进入清静状态进行修炼；也指通过气功锻炼，排除杂念，进入高度寂静的境界。两千多年前，就有一个词在形容这种入静状态：坐忘《庄子·大宗师》一篇中这样讲：“堕肢体，黜...
栏目:道家 作者:大道家园
讲到丹道修炼的根本，许多经典都指向同一个核心。《心印妙经》开篇就点破天机：“上药三品，神与炁精，恍恍惚惚，杳杳冥冥。” 这直接说明，修行这桩事，归根结底就是“精、炁、神”三者的修炼与转化。后来伍冲虚、...
栏目:网络修道 作者:大道家园
各位同修，大家想必都有过光怪陆离的梦境经历。但你是否想过，在至深的修行路上，那朦胧梦境可能并非无意义的杂念，反而是身体内“元神”与“元精”变化的“天机显示器”？这可不是玄谈，而是道家正统丹法，尤其是南...
栏目:网络修道 作者:大道家园
修行第一难，难在一个“松”字站也站了，坐也坐了，可身上这儿也紧，那儿也僵，心里念头更像走马灯一样没个停歇。老师父总把“放松”挂在嘴边，可这“松”字，听起来简单，做起来却比登天还难。难道我们几十年养成的...
栏目:网络修道 作者:大道家园
1神仙道士非有神，积精累气以成真。积精累气，对修炼的重要不言而喻，对于初学修炼的人来说，不说节欲但也不能纵欲，如果是精气过度地损耗的话，丹田里空空，即使有再好的法门也不易起火。精气的辅助保养一个可从日...
栏目:网络修道 作者:大道家园
觉知如幻幻无为小静上座[1]幻人兴幻幻轮围，幻业能招幻所治，不了幻生诸幻苦，觉知如幻幻无为。《指月录》卷二十一页三六九【白话新唱】幻化不实的人创造了幻化不实的思想行为幻化不实的人又陷入幻化不实的思想行为...
栏目:传统文学 作者:大道家园
01内丹西派清修丹法的总诀是“心息相依，大定真空”，以心调息，以息摄心，总名为“心息相依”。心息相依交抱，性命相融矣。道家学者陈撄宁先生认为希夷派的要旨在“守中抱一，心息相依”八个字，确属真知灼见。张三...
栏目:网络修道 作者:大道家园
【原文】道常无为而无不为。侯王若能守之，万物将自化。化而欲作，吾将镇之以无名之朴①。镇之以无名之朴，夫将不欲。不欲以静，天下将自正。【注释】①朴：“道”的另一个称呼。指道的一个方面。【译文】“道”永远...
栏目:老子道德经点窍 作者:大道家园
很多人练功，很用功，每天打坐、站桩，时间掐得准准的，特别是夜里十一点到一点的“正子时”，雷打不动。练了三年五载，身体是好了些，但总感觉缺了点什么，好像一直在门外转悠，就是进不去那个核心殿堂。为什么？因...
栏目:羲黄讲堂 作者:大道家园
浙江台州-罗同学：那从小开始修炼当然好，问题是我们都是大人，错过了年少的时光，大人有大人的好处，思想比较成熟，古代祖师如吕祖，三丰祖师都是60多岁才炼的丹道。图片仅作为配图使用,与原对话场景无关黄老师答：...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园