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三伏是祛湿好时节，湿气重的人，在三伏天常做3件事或有助于祛湿三伏天就是一年中气温最高，同时又尤为潮湿闷热的一段时间。而人们在这段时间都会通过各种各样的方式来达到降低体温的目的，让自己觉得没那么炎热，比...
栏目:中医健康 作者:祝由师
什么人不适合喝祛湿茶：孕妇和小孩不能喝，津枯便秘者不能喝，哺乳期不能喝，正在备孕以及产后初期的人不能喝；有宫寒的月经期间不能喝；有严重胃病需要吃药的不能喝；3岁以下儿童不能喝。市面上的祛湿茶有很多种类...
栏目:禁忌 作者:品茶
祛湿的食疗方1、冬瓜粥：冬瓜100克，粳米100克。冬瓜洗净，带皮切成小块，和粳米一起放入沙锅加水，文火熬煮至瓜烂米熟成粥即成。冬瓜含有丰富的维生素和人体必需的微量元素，并能利尿祛湿，同时也是消暑佳品。此粥根...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏季推荐吃这些,帮助祛湿养生夏季的到来就预示着天气温度是会越来越高的，而且在夏季的时候还会有雨水多发的情况产生，这时候的雨水天气是比较多的，也是让我们非常烦恼的，所以在夏季的时候就要注意去学会饮食祛湿...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...质对于饮食是有一定要求的。饮食上也是需要很好的注意祛湿通络的，要避开那些容易上火的食物，错误的饮食是会加重体内的湿气的，所以是需要很好的了解一些祛湿的饮食要求的。饮食要求一、祛湿
栏目:健康综合 作者:祝由网
治湿气重的健脾祛湿汤治湿气重的健脾祛湿汤猪横脷煲夏枯草，功效：清热祛湿，除肝热，材料：猪横利500克，夏枯草、绵茵陈各20克，生姜4片。做法： 把猪横脷先飞水去腥备用。 将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...对身体健康造成严重影响。那么身体湿气大，我们该如何祛湿？下面我们就来看中医祛湿三方法：1、拔罐疗法拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...不出去，因此都处于亚健康的状态，平时可以多喝些清热祛湿的茶，自己可以学习一些清热祛湿茶的配方，但是孕妇和身体虚弱的人要禁忌。 一、清热祛湿茶1.金银花 5钱 清热解毒2.夏枯草 5钱 清肝火,散郁结,降
栏目:健康综合 作者:生活百事通
祛湿茶的做法大全祛湿茶的做法大全1。竹叶茅根茶做法：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每日一剂。功效：竹叶甘淡而寒，功善清热除烦，生津利尿。白茅根甘寒，具有清热利尿，凉血止血的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
<p>痰湿体质适合祛湿吗</p>
栏目:中医科 作者:食养人