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...于各种人群都是适合的哦，最近有报道说螺旋藻对于皮肤保持弹性和抗衰有好处，一起来了解一些相关的情况吧。1、保持皮肤弹性：螺旋藻所含的大量叶
栏目:中药常识 作者:祝由师
保持个人卫生 切断呼吸道病原体传播渠道注意个人卫生，是预防呼吸道疾病最好的办法。个人卫生保持，最简单的办法就是勤洗手，指甲缝间这种藏污纳垢的地方绝不能忽视，一定要清洗干净。如果有条件，可以配合杀菌洗手...
栏目:健康生活 作者:中医世家
改变生活习惯是长久之计，绝对要有保持半年以上的决心。从生活习惯培养易瘦体质，也许效果不会很快速，但是复胖的机会很低，那么怎么保持易瘦体质呢？守则1 早睡早起身体好培养早睡早起的习惯，使饮食时间正常化。早...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
保持新鲜感，让双子座男人猜不透，有共同的爱好，不讨好，不崇拜太多。双子座男人害羞，不善于表达感情。他们喜欢独处，保持一定的私人空间。双子座特别容易在感情上感到不安全，所以他们是一群思想复杂的人。他们喜...
栏目:双子座 作者:小神仙
不少男性存在误区，觉得自己想要提高生育能力，保持精子有活力，高质量的状态，就应该禁欲，因为纵欲过度对健康不利，只要自己禁欲了，就能一直保持健康，而实际是否有作用应该去了解，如果因为错误做法带来影响，可...
栏目:男性 作者:佚名
...郑州小精灵口腔专家介绍说:一般一年即可，之后还要戴保持器。保持器的佩戴时间视情况而定。隐
栏目:健康生活 作者:中医世家
...眠，也要注意积极的锻炼身体，科学饮食补充蛋白质。 保持充足的睡眠劳逸适度是保持健康的关键，人体生物钟一旦错乱，就代表了亚健康的开始。
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...,怎么才能预防眼周细纹每一个人都希望自己可以永远保持年轻，而保持年轻的基本就是让自己可以远离皱纹，但是由于各种各样的原因导致人们出现皱纹的几率变得越来越高，特别是眼周附近的小细纹，一不小心就会导致年...
栏目:健康生活 作者:佚名
...反复动作。脚尖向前略宽于肩分腿直立，运动中身体尽量保持正直，挺直腰腹部，蹲下时大腿与地面平行，臀部前顶。蹲起收紧大腿和臀部，双臂叉腰或前举保持平衡。可怀抱瓶装饮用水书本沙袋等物负重。2浅蹲推肩双腿合并...
栏目:健康生活 作者:佚名
饭前不宜过量饮水有的女生为了保持苗条身材，吃饭前先喝足了一肚子的水，她们说，这样可以提前让胃有饱胀感，在吃饭的时候就可以少吃主食而且有利于消化。真的是这样吗？营养专家给她们打了一个大大的问号，你有没有...
栏目:健康综合 作者:苹果养生