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一、女性排卵期什么计算一、阿基诺法阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排。卵日就是第N-14天。虽然月...
栏目:女性 作者:中医世家
一到冬季，宝宝娇嫩的小手、小脚、耳朵就会有些红肿，爸爸妈妈们可能以为只是冻到了。但这时可不能大意啊，冬季天气寒冷，一时的冻到也有可能会造成冻疮呢!如果在冬天里宝宝的手脚、耳朵红红地，有时还痒得难受，这...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、冬天老人如何保暖冬天外界的气温低，而人体表面仍在不断地向外散发热量，这样更会引起人体热量的大量丧失。 因此，日常让老年人多穿几层衣服，这样可以使各层衣服之间，衣服与皮肤之间形成许多空气层，衣服层次...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、关于抑郁症自我治疗方法抑郁症自我治疗方法之一坚持锻炼：特别是早晨时期的锻炼，李宏夫教授指出很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者消极、负面...
栏目:心理健康 作者:佚名
5种方法可使色斑消失,去除眼睛周围斑点怎么做一、5种方法可使色斑消失如何去除眼部色斑1、多吃富含维生素c的食物。含有维生素c的食物不仅可以抑制黑色素的形成，而且具有美白肌肤的作用，还可以延缓衰老，防止细胞氧化...
栏目:健康生活 作者:佚名
男性简单有效的锻炼方法,男性锻炼后要注意什么一、男性该怎样锻炼慢跑慢跑是当今世界上最流行的有氧代谢运动方法，对保持良好的心脏功能，防止心脏功能衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化、肥胖症等...
栏目:健康生活 作者:佚名
乳房的正确检查方法是什么,三大方法检查乳房盲区乳房的检查能够让女性朋友们及时发现更多乳房变化情况，避免出现严重的疾病，对女性的乳房健康有很大的保障作用。大家检查乳房的时候一定要注意观察各种可能出现的异...
栏目:健康生活 作者:中医世家
专家教你白醋洗脸的正确方法,白醋都有哪样的妙用一、白醋洗脸的正确方式方法白醋如何正确洗脸用法一：加到水里用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白。还有杀菌。不过...
栏目:健康生活 作者:佚名
殷门穴的配伍治病方法和位置人体有很多的穴位，分布在全身每个部位，你知道穴位养生方法吗?很多穴位都有保健和治疗疾病的双重作用和效果。殷门穴在哪?它的配伍方法和功效又是什么?下面就来具体的介绍关于殷门穴的配伍...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
中医讲究的是从内而外的调理方法，所以很多人选择中医养生的方法，可以起到保健养生的效果。中医养生中穴位养生是很重要的一个方法哦，不同的穴位养生的方法是不一样的，水分穴你知道是什么吗，它对于缓解肠胃不适有...
栏目:健康综合 作者:苹果养生