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如今，“新鲜”成为饮食追求中的重要尺度。“追鲜族”犹如弄潮儿，他们对食品科学的理解程度决定了他们的“水性”好坏，其中，“水性”欠佳而潜入误区的消费者大有人在。在众多的误区中，“罐头不新鲜”就是其中的一...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、月经期间可以吃什么菜1、菜花、胡萝卜月经前后，由于激素分泌影响和身体不适等原因，女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素...
栏目:女性 作者:中医世家
盛夏6大当家菜西红柿防晒护肤烈日当头，如何防晒是大家最关心的话题。西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色素生成。番茄红...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...康饮食，开始控制肉类的摄入，转而提倡吃素。在众多的蔬菜当中，有三种蔬菜最好别吃。它们就是地三鲜、干煸豆角以及油焖茄子。虽然它们的食材本身非常有营养，但是经过烹饪之后，对人体健康无益。1、地三鲜这道家常...
栏目:健康综合 作者:祝由网
甜椒是转基因食物吗我们在平时生活中，如果购买一些蔬菜的话，可能就会购买一些甜椒，这种个头比较大，而且颜色光鲜亮丽，并且呈现有不同的颜色，比如说有绿色，黄色等，可能有人就会有一些疑问，那么甜椒属于转基因...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...上的表现还是可圈可点的，我们知道香菜作为一种香料的蔬菜有着一定的香味，不仅在烹饪的时候可以加以调味，陪衬并且装饰菜肴，还能够有祛腥膻、增味道，促消化的效果!人
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
高血压患者居高不下！提醒：常吃3种蔬菜，减少高血压发病几率高血压是中老年人的高发疾病，近几年人口老龄化趋于严重，导致身边的高血压患者越来越多。此外，不少年轻人生活、饮食习惯不良，也被高血压无情地缠上。...
栏目:健康生活 作者:佚名
食物可以补充人体的能量，让我们精神倍致，食物有多种多样的，不同的食物给予我们的能量也是不一样的，西红柿大家每天都吃，不管是生着吃还是做汤或者是炒着吃都是味道不错的，那么大家知道吗，西红柿对于男性来说是...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
现在的人们生活压力越来越大哦，所以在日常生活中要懂得适当的释放压力，注意劳逸结合，这样才能保持健康的状态。什么样的食物是人体所需呢，越吃越让你有活力的几种食材一定要试试。小白菜中医认为，小白菜养胃和中...
栏目:健康综合 作者:祝由网
空心菜空心菜是什么空心菜是比较普通的一种蔬菜，但这种蔬菜在我们的生活中是比较受欢迎的，很多人都特别喜欢吃空心菜这种蔬菜，但很多人对空心菜这种蔬菜并不是十分的了解，下面我们就来具体的了解一下空心菜到底是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动