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...富含氨基酸、茶多酚、咖啡碱等有益物质，其功效为缓解湿气，醒脑护眼，消食化积，改善记忆力，日常饮用，亦可提高免疫，促进代谢，有抗氧化，缓解疲劳的作用。茶叶的种类与功
栏目:功效 作者:品茶
刮痧可以帮助我们体内的湿气挥发出来，从而达到加速血液循环，增加代谢速度，减缓压力的功效。下面就来教大家如何利用精油刮痧。1、挑选合适的精油精油是刮痧当中的关键，不合适的精油会是刮痧板难以与身体的皮肤充...
栏目:健康综合 作者:祝由网
在夏天，空气中的湿度非常大，然后身体里面的湿气也非常重，再加上人们喜欢吃冰凉生冷的食物，所以很多人在夏天的时候， 总是感觉到自己的身体很疲乏，这其实是身体里面有虚火，那么，夏天吃什么清热去火？夏天吃什...
栏目:健康生活 作者:佚名
...整气血，平衡阴阳，但不是什么病都能治；并且，不管是湿气入侵体内还是风寒
栏目:健康生活 作者:佚名
...密封好，以免受潮。第二，放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让莲子芯，因此，要放置在干燥阴凉处。第三，消耗速度慢时，须放在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完，最好将它放到
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...的毒素和垃圾，另外还能加快全身新陈代谢，预防寒气和湿气在体内滞留。想要瘦腿的女生，可以在每天沐浴
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...无事地度过金色的秋天。防肺疾中医认为初秋燥气滋蔓，湿气未退，湿邪燥邪合并，易伤人肺气，极易引起上呼吸道感染、急性支气管炎等。中医有清热润肺之法，可用麦冬30g、菊花1
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的健康。内伤脾胃，就容易感受外邪，招致百病。而春季湿气较重，易伤脾胃，脾虚容易造成腹胀、腹泻、厌食等症状。所以，中医十分强调胃对人体的重要作用，春季更要注重调养脾胃。初春时节，早晚温差较大
栏目:中医健康 作者:中医世家
...康，亚健康的类型是有很多的，大家应该都听说过体内的湿气过重，这也是亚健康的一种表现，特别是有的人早上醒来总是感觉跟没睡醒的一样，昏昏沉沉的，大家要了解一些除湿
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...悉，这种医术不仅可以治疗疾病，还可以对付体内的寒气湿气等等，让人们的身体变得非常的健康，但是由于刮痧过于传统，许多人对于刮痧的效果都保持着怀疑的态度，因此，刮痧的效果是人们比较关心的，那么，经常刮痧可...
栏目:健康综合 作者:健康生活