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第一：限制高脂肪、油腻食品严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。临床显示，油腻食物不止会引发一些并发症肥胖症，而且还会影响到正...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...整理了30条窍门觉得你有必要看一看推荐收藏~01鉴别罐头食品的好坏：制造罐头经过蒸煮，罐内食品中的水变成蒸汽，封罐冷却后蒸汽又凝结成水，罐内空气
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...俗称的「深海鱼油」来降三酸甘油脂，是广为人知的保健食品，但是有人竟然吃到引起胃出血，而另一种保健食品银杏，也有人吃到肠胃出血；成大医院内科部主任林锡璋提
栏目:病症研究 作者:倪海厦
...食易消化富于营养的食物，且要定时定量。多食蛋白质类食品，如牛奶、豆浆、蛋以及新鲜的蔬菜和瓜果，每日补充含钙量较丰富的食品，有利于稳定情绪。1、适量摄取碳水化合物碳水化合物大量存在于米，面，豆类，水果，...
栏目:老人 作者:健康管理师
...能不知道。影响孕前饮食的黑名单备孕期间要忌口的几类食品一、辛辣食品： 在饮食方
栏目:人群养生 作者:祝由网
...多大区别。空腹吃蛋白粉，蛋白粉会被作为一般的“产热食品”消耗掉，造成浪费。在吃蛋白质粉之前或同时，吃一些其他食品。其次，
栏目:健康生活 作者:佚名
...受到阻碍。首先，青少年在饮食过程中不能吃过于精细的食品。很多人认为食品越精细越好，其实不然，粗粮比细粮更富于营养，只有多吃一些粗粮，
栏目:儿童 作者:小爱
...较熟悉的食物之一，是如今饮食界里面越来越流行的保健食品，秋葵的营养价值是很高的，兼具了食用价值和药用价值，因此喜欢买秋葵回来吃的人是非常多的。那么秋葵买回家之后，发现秋葵发黑了还可以继续吃吗?这是今天...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...果，苹果一般的吃法就是直接吃，苹果还可以做出许多的食品，苹果脯是一种美味的食品，由苹果加工制作而成的，那么苹果脯有什么营养价值呢？苹果脯是怎么制作的呢
栏目:健康生活 作者:佚名
多吃绿色食品，多运动，改善生活，远离高糖食品。祝愿所有人能健康每一天，愿糖尿病患者能早日康复！银耳糖尿病人能吃吗？菠萝糖尿病人可以吃吗？下面就和大道家园网一起了解下吧！本文目录1、银耳糖尿病人能吃吗2、...
栏目:健康生活 作者:佚名