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百合栗子羹材料：鲜百合100克，栗子（去壳）150克，山药30克，冰糖适量。做法：1、将百合和栗子肉还有山药洗干净。三种食材一起放入砂锅里面，加适量的水。2、先用大火煮沸腾以后，再用小火煮两个小时，放入适量冰糖就...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
俗话说：食补不如锻炼，运动永远是瘦身的不二法则。下面就介绍几种秋季适宜健身运动。爬山可以促进毛细血管功能，使感觉全身舒爽通畅；爬山可以明显提高腰、腿部的力量，行进的速度、耐力，身体的协调平衡能力等身体...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
1、精神或身体的因素精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，引起头发脱落。如果压力持续，再加上心理素质较弱，就易发生断发(毛)癖、食发(毛)...
栏目:健康生活 作者:祝由师
润肺的食疗：石斛参须牛尾汤食材：石斛、银耳、参须个20克，牛尾400克，大枣5颗，姜丝一些调味料：盐、料酒、胡椒粉做法：1、银耳泡软去蒂，撕成小朵，牛尾洗净切块，沸水汆烫后捞出沥水备用，大枣、石斛、参须都清洗...
栏目:健康生活 作者:佚名
儿童出现肺炎也是比较常见的,有些孩子因为早期的感冒出现咳嗽的现象,吃药后还是不见好转,长期耽搁下来就会造成肺炎症状的出现,这是让家长最头痛的事情，也是比较严重的疾病，对患儿的生长发育有一定影响，因此，家长...
栏目:儿童 作者:佚名
1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。2、补气养...
栏目:健康生活 作者:中医世家
福建红茶主要有金骏眉、银骏眉、正山小种、工夫红茶、闽红工夫等。福建红茶的品种：1、福建红茶之正山小种的介绍，我国的红茶有小种红茶和工夫红茶两类,工夫红茶产地众多、品类众多,而小种红茶则只产自福建省——小种...
栏目:禁忌 作者:品茶
专家指出，有些眼病特别“青睐”女性，所以，女性更要注意保护好眼睛。慢性泪囊炎：慢性泪囊炎患者中，女性发病率为男性的3～4倍。慢性泪囊炎基本原因是鼻泪管阻塞或狭窄，由于女性的鼻部管道一般较男性的狭窄，所以...
栏目:杂谈 作者:医案日记
职场最有能力的四大星座：第一名：天蝎座天蝎座登上这个宝座绝对62616964757a686964616fe58685e5aeb931333365636639是当之无愧的，很多人认为天蝎不够圆滑的个性不利于他们成事，然而他们却总是出乎众人的意
栏目:十二星座 作者:小小巫女哪里跑
风水学为什么会有镇宅之宝这一类的说法，是因为古人们崇尚一些风水学的知识，认为家里边可能会存在着各种各样的风水以及气场。为了克服或者是保留这些风水就发展出来了，越来越多的镇宅之宝可以放置在家中，希望自己...
栏目:奇门术数 作者:国学小课堂