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...视，而且年轻人得了肺炎后相对来说好治一些，但是对于老人来说肺炎导致死亡的百分比并不低。秋冬季或者是冬春季因为气候的骤然变化，尤其对于体弱者或者老年人来说会极不适应，由于一系列内在和外在的原因
栏目:杂谈 作者:医案日记
...健身方法，对于老年朋友来说散步更是有很多好处，那么老人怎样散步最健康呢？散步是一项最常见的体育运动，既安全又易行。但是散步也有讲究。下面介绍几种适合不同老年人的散步法。普通散步法速度以每分钟60～90步为...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
春季老人适合做什么运动？1、自行车如果你想欣赏山川的美景，山地车可以帮你实现这一愿望。与徒步走和长跑不同的是，这项运动对关节的压力更小，而且能量消耗和耐力锻炼丝毫不逊色于其他运动。2、扔飞盘游戏过程中需...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...了几个呵护关节的小方法。老年人如何保护膝关节？动：老人一定要避免过度运动，尤其是患有疾病的老人，身体本来就虚，运动太过剧烈，不仅引发关节问题，也
栏目:老人 作者:佚名
很多老人一旦退休之后就会选择在家里喝茶，特别是一杯茶一张报纸就度过一天，这是一种非常好的生活，但是任何事物都是具有两面性的，特别是老人不是所有的时间段都适宜喝茶，否则是容易带给人们健康一定的影响性。其...
栏目:老人 作者:夕阳红
一、卧床老人不排便怎么处理1、老人便秘的原因老年人的生理功能逐渐下降,消化功能也随之减弱,且老年人多合并有各类慢性疾病、年老体虚、食量不足或运动量减少、长期卧床等可致胃肠运动减弱,肠内容物通过迟缓,粪便内水...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
饮食误区,老人饮食有哪些误区身为子女就应该多关注老人的健康，尤其是在饮食上，我们要为老人们把把关，一些对身体有害的食物，要小心食用，那么接下来就为大家介绍下关于老人饮食的一些误区吧。1、完全拒绝吃肉和海...
栏目:健康生活 作者:佚名
情趣 良好的心态是健康的基础，老人应做到心境开朗，少私寡欲，顺其自然，把自己的余热和兴趣融入稳定和谐的家庭和社会生活中去。 童趣 把天真活泼的童趣引入老年生活中，保持一种孩子般的心理状态，对老年人来讲...
栏目:老人 作者:健康管理师
老人用什么梳子梳头最好？1、角梳用于梳头比如牛角梳。可以防静电，用着非常舒服。这是黛伊伊非常喜欢的梳子。牛角梳的历史已经很久很久啦，在一座疑为楼兰王陵的古墓中就曾经发现牛角梳。但牛角梳不能经常浸泡在水...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冬季是个寒冷的季节，而老人由于机体功能减退，抵抗力低下，正是需要进补的时候。老年的食欲都较差，但大多数人在冬天后食欲有所增加，对营养物质的吸收加强，摄取的营养物质容易消化吸收，且不易通过尿液和汗液排泄...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师