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...常3月至6月在热带地区生长。菠萝富含纤维、维生素、矿物质、营养素、抗氧化剂和超过80种营养素。美味多汁，无人不爱，好处多不胜数。以下是最为人知的健康益处：维生素和矿物质：菠萝含丰富维生素A、维生素C、纤维、钾...
栏目:春季食疗 作者:祝由网
...凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。1、黄瓜黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...有防止听力丧失的功效。据认为，红葡萄酒中的有效化学物质白藜芦醇(resveratrol)发挥着关键作用。该物质也具有防癌和防止心脏病的作用。新研究中，美国底特律市亨利·福特医院研究人员给健
栏目:女性 作者:佚名
...性毒素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。2、菌类食物如黑木耳、银耳、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...(NaCl)是人类生命和生长发育能得以正常维持所必需的营养物质，几乎每天都离不开它。远在原始人类时期，人们过着渔猎生活，啖肉饮血，从动物的血肉中很自然地摄取到食盐，所以还不须要特意去寻求这种物质。但到了新石器...
栏目:国学文化 作者:佚名
孕妇可以吃鸽子蛋吗鸽子蛋也是属于一张营养物质含量极为丰富的一种食材，鸡蛋和鸽子蛋都是相似的，其中含有的营养物质含量都是极为的丰富的，但是因为鸡蛋是属于生活中经常会使用到的一种食材，鸽子蛋的食用量就较少...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...烟味，你就暴露在能够引起癌症、脑卒中和心脏病的化学物质中了。烟灰滞留在烟灰缸、车内、室内，排放的有害物质
栏目:男性 作者:小爱
...用及禁忌：菊花茶叶性寒凉，含有丰富的菊甙、黄酮类等物质，有提神醒脑、缓解火气的功效；可促进身体新陈代谢，有缓解干燥、生津解渴的作用；其次菊花茶内含维生素类物质，有缓解眼部疲劳及干涩的作用；但禁忌饮用隔...
栏目:功效 作者:品茶
...泡水有什么功效：小青柠富含柠檬酸、维生素、茶多酚等物质，小青柠泡水有提神醒脑、生津解渴的功效；可补充身体水分，有缓解干燥，滋润嗓子，促进消化的作用；同时小青柠富含芳香物质，泡水后饮用，有缓解火气，舒缓...
栏目:功效 作者:品茶
南瓜是一种很常见的瓜类的食材类型，它的营养物质丰富，比如说丰富的蛋白质啊，维生素和矿物质等等。可以促进消化和吸收，但是你懂得应该如何食用吗，吃法有很多，来看看南瓜的食用人群以及用法搭配吧。适用人群1、...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚