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柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...音。普洱茶中含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素C等物质。茶多酚能消脂解油腻，叶绿 素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C 能促进胆固醇的排泄，而且这些物质
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...胃的腐蚀普洱茶中含有大量的微生物、维生素、咖啡因等物质。这些物质大多显酸性。早晨起来，人经过一晚的消耗，胃部没有食物消化胃也酸会不断刺激胃黏膜。这时若再来一杯普洱茶刺激胃部，那么就不止提神醒脑，会对胃...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...常3月至6月在热带地区生长。菠萝富含纤维、维生素、矿物质、营养素、抗氧化剂和超过80种营养素。美味多汁，无人不爱，好处多不胜数。以下是最为人知的健康益处：维生素和矿物质：菠萝含丰富维生素A、维生素C、纤维、钾...
栏目:春季食疗 作者:祝由网
...凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。1、黄瓜黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...有防止听力丧失的功效。据认为，红葡萄酒中的有效化学物质白藜芦醇(resveratrol)发挥着关键作用。该物质也具有防癌和防止心脏病的作用。新研究中，美国底特律市亨利·福特医院研究人员给健
栏目:女性 作者:佚名
...性毒素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。2、菌类食物如黑木耳、银耳、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...(NaCl)是人类生命和生长发育能得以正常维持所必需的营养物质，几乎每天都离不开它。远在原始人类时期，人们过着渔猎生活，啖肉饮血，从动物的血肉中很自然地摄取到食盐，所以还不须要特意去寻求这种物质。但到了新石器...
栏目:国学文化 作者:佚名
孕妇可以吃鸽子蛋吗鸽子蛋也是属于一张营养物质含量极为丰富的一种食材，鸡蛋和鸽子蛋都是相似的，其中含有的营养物质含量都是极为的丰富的，但是因为鸡蛋是属于生活中经常会使用到的一种食材，鸽子蛋的食用量就较少...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...烟味，你就暴露在能够引起癌症、脑卒中和心脏病的化学物质中了。烟灰滞留在烟灰缸、车内、室内，排放的有害物质
栏目:男性 作者:小爱