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老人喝茶的注意事项茶是中国的文化，也是一种艺术，大家都知道茶具有很多的作用，不同的茶面对的人群也是不一样的。茶叶的种类还是比较多的。老年人应该多喝茶，不仅享受生活，而且还可以消除疲劳，也是养生的一种方...
栏目:老人 作者:夕阳红
吃钙补钙，吃维生素补维生素，缺什么补什么，这是许多老人在认识上的一个误区。维生素在食物摄入不足或特殊需要时补充，但要在医生指导下服用。滥服能造成一些副作用甚至引起伤害。老年人由于体内代谢和免疫功能降低...
栏目:老人 作者:中医世家
老人住高楼,注意调心理退休在家的陈大爷最近挺烦，儿子在郊区为老两口买了套大房子，可陈大爷一点也不领情，还常抱怨：“我觉得这地方一点也不好：楼层太高，上下楼不方便，平时找邻居说话更是费劲。”渐渐地，老两...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老人莫滥用胃舒平随着年龄的增长，老年人的消化功能难免下降，很多老年人会经常出现烧心泛酸的症状，常常会选择服用胃舒平。专家提醒，老年患者在使用胃舒平时应注意以下几点。嚼服效更佳胃舒平不能像别的片剂那样整...
栏目:杂谈 作者:医案日记
对于饮食养生这块我们都是非常的注意的。那么老人夏季养生有什么饮食原则呢?下面一起来看看吧。每到夏季，老年人容易出现”食欲不振”的情况。老年人脾胃虚弱，消化系统功能减退，气血不足肾功能衰退，对食物的消化...
栏目:老人 作者:夕阳红
...现，遭遇亲人离世或严重经济危机等压力事件后一年内，老人摔跌风险明显增加。美国明尼阿波利斯老兵部医学中心研究人员对美国多个地区近5000名65岁以上参试者进行了研究。参试者接受了有关亲人或好友过
栏目:健康生活 作者:佚名
老人不能收心、简事，是因为“天性时时鼓励他撑住黄昏的落日”，即令是银发皓首，也没谁愿意由衷地承认自己老了。但是，人体衰老的时间表却在忠告世人：年过55岁，脑细胞功能逐渐退化、新陈代谢变慢、皮肤松弛、皱纹...
栏目:健康生活 作者:佚名
...注意，专家指出，治疗青光眼的关键就是要降眼压，那么老人青光眼吃什么好呢？ 对于青光眼的治疗，一般采取以下措施： 一、药物降眼压方法：主要为滴眼药，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
适合老人健身的运动有哪些1、打篮球喜欢团队运动的人肯定拒绝不了篮球的诱惑。上下肢得到锻炼的同时，手眼协调能力也会提高。2、散步在公园或是其他环境好的地方散步，既能锻炼心肺，还能欣赏景色，快走消耗能量多，...
栏目:运动健身 作者:佚名
老人饭后散步不利于控制血压“饭后百步走，活到九十九”这句俗话被广为流传，顾名思义就是饭后散步能对身体有利，延年益寿。那么这句话到底是真实的吗？饭后散步饭后“百步走”，非但不能活到“九十九”，还会因为运...
栏目:运动健身 作者:佚名