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教你正确方法有效按摩大钟穴大钟穴是位于我们足部的一个重要穴位，这个穴位的位置比较容易找到，再加上属于中药针灸的时候经常会用到的一个穴位，所以能够帮助我们起到的养生效果很强，那么具体我们应该如何去按摩大...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...应该如何去保护耳朵的呢，很多人缺少这样的意识，其实按摩耳朵，也是一种保护耳朵的方法哦，那么如何去做呢，下面的这些小常识你需要去了解。按摩双耳根以食指和中指轻夹耳廓
栏目:健康综合 作者:祝由网
感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病，自我按摩特定穴位，可激发身体内的免疫功能，减少或减轻感冒的发生……第一步、点揉风池穴按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。 两...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...视时就很难会缓解了。所以一定要采取一些有效的方法，按摩眼睛就是其中一种，那么我们通常情况下都可以怎么开始按摩呢？
栏目:健康综合 作者:生活百事通
坐骨神经痛的患者，如果能够注意正确的按摩方法，那么是可以达到很好的缓解效果的，按摩的时候要注意讲究正确的穴位，按压三焦俞，以及按压大肠俞，这些部位就可以很好的缓解疼痛， 1.按压三焦俞【取穴】位于腰部，当...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...，这样会引发很多健康问题，今天就为大家介绍几种中医按摩方法和排毒方法，快一起来看看吧。中医按摩该按哪些部位？1、内关穴在前臂上，手掌面腕横纹中点向上两横指处，两根筋中间的凹陷处，用力按压有酸
栏目:健康生活 作者:佚名
按摩鼻子-巧治慢性鼻炎冬季气候严寒，冷空气的刺激，最易让鼻子受害，特别是有慢性鼻炎的朋友，冬季很容易复发和加重。专家推荐一种简单易行，疗效又高的鼻子按摩法。揉印堂：用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端...
栏目:健康生活 作者:祝由网
口臭问题让人烦恼,按摩大陵穴能缓解口臭的问题我们都遇到过，这样的情况出现会让我们非常的烦恼，而且也会让人很尴尬，口腔中出现难闻的异味，会让人感觉非常的尴尬，这时候我们可以选择用按摩穴位的方法来改善口臭...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
对于我们的身体健康来说，按摩穴位就是非常好的方法了，筋缩穴就是很不错的一个穴位了，我们在生活中经常的按摩筋缩穴能够帮助我们保健了，那么筋缩穴应该如何的找到呢，我们可以如何的按摩筋缩穴呢，下面就让我们看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
按摩涌泉法。取坐位于床上，用两手拇指指腹自涌泉穴推至足跟部，局部出现热感后再终止操作。每日1～2次。最好于足浴后按摩涌泉穴，效果更好。按摩指甲根部。以大拇指与食指夹住另一只手的大拇指的指甲根部，转动揉搓...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚