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...，反而能增进睡眠质量，但晚上饮茶需要注意清淡为佳，不宜过度饮用，其次喝茶的时间不宜太晚。白茶，核心的点为未
栏目:功效 作者:品茶
...蠕动，为进餐做好准备。还可以补充身体流失的水分，但不宜过多饮水，约100毫升即可，以免冲淡胃酸，影响消化。不宜喝凉水，以免对胃部造成刺激。还可以练习叩齿10
栏目:女性 作者:中医世家
...痰的功效。那吃柚子的注意事项有哪些?一起来看看吧!1、不宜食用味道过于苦涩的柚子。2、脾虚泄泻的人不宜吃。柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身
栏目:儿童 作者:中医世家
...化、抗衰老的作用。但是，由于绿茶中含有咖啡因，所以不宜空腹饮用。另外，绿茶性寒，脾胃虚寒者不宜饮用。因此，建议饭后饮
栏目:茶常识 作者:茶百科
...皮肤瘙痒；头疮；疥癣。禁忌人群宿疾者、正值上火之时不宜食虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；虾为动风发物，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
1、 阿胶不宜直接入煎，须单独加水蒸化。新熬制的阿胶不宜食用，以免“上火”。2、 阿胶滋阴补血多生用，清肺化痰蛤粉炒，止血蒲黄炒。3、 用于虚劳咳血、便血、吐血等多种出血以及失血后的头晕、乏力，常与党参、黄芪...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、 阿胶不宜直接入煎，须单独加水蒸化。新熬制的阿胶不宜食用，以免“上火”。2、 阿胶滋阴补血多生用，清肺化痰蛤粉炒，止血蒲黄炒。3、 用于虚劳咳血、便血、吐血等多种出血以及失血后的头晕、乏力，常与党参、黄芪...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。3、有出血性...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...时候身体的器官需要一定的休息，而睡前有许多的食物是不宜食用的，晚餐的时候不能吃什么呢？晚餐不宜吃哪些食物？一起来看看吧！晚上不吃辛辣食物爱吃辣的
栏目:健康生活 作者:佚名
...之后，胃部需要开始慢慢消化食物，饭后其实有些事情是不宜做的，会影响到消化，可能造成胃痛、消化不良等症状，饭后有些食物是不宜吃的，那么饭后不能吃哪些食物？饭后应该做什么才养生？饭后养生原则
栏目:健康生活 作者:佚名