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...投入玻璃杯中，紧接着向玻璃杯中注入七分满的水，水温适宜85℃，不可使用沸水，然后等待5分钟左右即可品饮。玫瑰花茶的泡法：1、在泡
栏目:冲泡 作者:品茶
...植物，又称土家神茶，莓茶含有丰富内含物质以及元素，适宜日常饮用，而冲泡莓茶分为温杯洁具、投茶、冲泡、饮用四个步骤，即先用开水烫洗茶杯，之后投入4克莓茶，用90℃以上水温冲泡，注水完毕，等待三五分钟便可饮用...
栏目:禁忌 作者:品茶
...头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽、视力减退等症，尤其适宜于老年人服用，有延年益寿的效果。据《神农本草经》记载：久服枸杞能强筋骨。《药性赋
栏目:杂谈 作者:医案日记
...健康经常早晨去户外锻炼的人，一旦遇到刮风下雨，或不适宜外出的天气，往往就因此而放弃了晨练。其实，在家里同样可以进行室内健身活动。这里为大家介绍三款室内健身良方。颤抖健身：这种颤抖运动在家中的床上或地板...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...医学研究表明，预防流感必须注意人们的工作生活环境，适宜的湿度和洁净度的空气环境可以降低患流感的可能性。日本名古屋大学健康环境医学系教授须藤千春的研究表明，空气湿度与流感有着密切联系。他认为，近30年来，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的药物应在饭后服用，以减少对胃的刺激。驱虫或攻下药适宜在空腹时服用，以增强药效。治疟疾时宜在发作之前服药，用安神药时应在临睡前服药，急性病者应不拘时间尽快
栏目:杂谈 作者:医案日记
...登金榜，是国家级金奖名茶。日照莒县，土地肥饶，天色适宜，水资本丰硕，极其适合绿茶的种植成长。"
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...寒。喜斜射及漫射光，忌强光和高温。对土壤选择较严，适宜排水良好，富含腐植质的砂质壤土及壤土栽培。种子繁殖，分夏播、秋播和春播。夏播，7～8月果实成熟时，采下立即播种。秋播11月，春播在4月上、中旬。播前先整...
栏目:中药常识 作者:中医中药
...动，热量消耗大，配合节食，属于减肥效果显著的运动。适宜人群：膝关节受损；体重严重超标；减肥；增强体质的族群。运动周期：每周
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...茶叶最好呢？一般来说，采茶时间在清明前后，此时气温适宜，茶树生长旺盛，叶片肥厚，色泽翠绿，香气浓郁，滋味鲜爽，品质最佳。但也有一些特况，如雨水多、温度低、光照不足等，也会影响茶叶的品质。所以，采茶时间...
栏目:茶常识 作者:品茶