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吃南瓜大家都不陌生吧，吃南瓜可以补充丰富的维生素和矿物质哦，而且还可以有滋补肠胃的作用，对于各类人群都适合的。老年人出现糖尿病情况应该注意控制血糖，南瓜就是不错的选择，来看看如何食用吧。炒南瓜片主料：...
栏目:老人 作者:夕阳红
喝茶对于大家都不陌生，不过想要喝一款养生的茶就要细心的去挑选了，那么，老人喝什么茶比较适合养生呢，大道家园天然养生专家介绍姜盐豆子茶、花椒红茶、桑菊蚕茧饮，接下来一起了解下这三款都有什么养生的效果吧。...
栏目:老人 作者:夕阳红
孕妇吃鸡精好不好呢鸡精，大家一定不是很陌生吧，它是我们菜品中主要的调味食品，近年来大家都认为鸡精要比味精的营养成分要高，而且做出来的菜的味道也是非常的鲜美的，即使是孕妇也毫不顾忌的食用，鸡精也是会掺杂...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
生地的功效作用,妙用生地身体好一个大众对其很陌生的一味药生地，其实从生地的功效与作用来看，作为一种清热养阴的产品，尤其是对于阴虚内热的朋友来说，这样的朋友都可以服用生地来调节。除此之外，生地还可有内热...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...不同的疾病服用方法不同麝香对于我们许多人都是非常的陌生的了，其实麝香是一种非常的重要的中药药材的哦，这种药材的药用价值也是非常的高的了，麝香能够帮助我们治疗和预防很多的疾病了，麝香不仅能够帮助我们消炎...
栏目:中药常识 作者:祝由师
核桃仁相信大家都不陌生，是生活中比较常见的坚果果仁，可以直接的食用。核桃仁中含有大量的不饱和脂肪酸及一些植物蛋白，能有助于滋补身体，起到健脑益智的效果。但是再好的食材也不宜每天大量的食用，本文就介绍下...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
说起明太鱼，想必一些其他地区的人会感到陌生，而生活在沿海地区的人们一定会感觉很亲切，明太鱼是鳕鱼的一种，明太鱼这种鱼类广泛分布于朝鲜半岛太平洋地区以及一些其他的海洋地区，明太鱼作为一种海水鱼类可以对食...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
米醋的介绍以及保健小常识米醋大家都不陌生，厨房中的必备调味品，其实醋的种类还是有很多的，陈醋啊，香醋，还有白醋等等，都是我们经常吃的醋的种类，不同的醋的口感是不一样的呢。你知道米醋的保健功效吗，经常吃...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
想必大家应该对猴头菇都不会感到陌生，因为这是一种非常具有保健效果的食材，可以用猴头菇做成的菜肴也有很多，而且吃猴头菇对于养胃也是非常有成效的，那么猴头菇怎么吃养胃呢?下面我们来了解一下。1、烧汤吃如果想...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...大家对于西餐是比较喜欢的，现在很多人对西餐都是不会陌生的，因为西餐吃起来的味道不错，而其中猪大排是很受到大家喜爱的，那么具体来说西餐猪大排我们应该怎么做着吃，尤其是具体西餐猪大排应该如何腌制，下面就让...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动