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...富的茶多酚，这种物质能够帮助我们清除血管中的垃圾，减少血管堵塞的可能性。另外，茶叶中还一种叫做儿茶素的物质，这种物质能够帮助我们抑制脂肪的吸收，从而起到降血脂的作用。所以，平时不妨多喝一些
栏目:茶常识 作者:品茶
...，这种物质具有抗氧化作用，可以清除人体内的自由基，减少色素沉着，从而达到美容养颜的效果。另外，茶叶中还还有咖啡碱，可以刺激大脑皮层，提高人体新陈代谢，加快血液循环，促进体内毒素排出体外，从而达到美容养...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...压力，例如步行、跑步、打球、跳舞等，可令骨骼强健，减少骨折的机会。一般建议每周
栏目:运动健身 作者:祝由网
...身体状况患有高血压、心脏疾病、气喘等疾病者，应尽量减少慢跑运动。跑步期间若身体发生不适现象，应立即停止跑步，休息后身体仍不舒服者，应前往医院做进一步治疗。2、要循序渐进刚开始慢跑要视自己的体能状况，从10...
栏目:运动健身 作者:佚名
正常妊娠时的羊水量随孕周增加而增多 ，最后2～4周开始逐渐减少，妊娠足月时羊水量约为1000ml(800～1200ml)，凡在妊娠任何时期内羊水量超过2000ml者，称为羊水过多。最高可达20000ml。多数孕妇羊水增多较慢，在较长时期内形
栏目:健康生活 作者:祝由网
...便秘是指大便不规律、困难或疼痛，通常伴有排便的频率减少。造成女生便秘的原因有很多，包括饮食习惯不良、缺乏运动、压力和荷尔蒙变化等。
栏目:茶常识 作者:品茶
...种常见的农业防治措施，主要是利用化学药剂杀死害虫，减少农药使用量，从而达到保护作物的目的。但是是茶农在使用农药时，要注意以下几点：一是不要随意打药，要根据作物的生长习性，选择合适的农药
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...，有益于糖尿病患者5.缓解疼痛，活血化瘀6.润肠通便，减少对脂肪的吸
栏目:中药常识 作者:小七
...列检查。通过评估和改善准备妊娠夫妻的健康状况，尽量减少或消除可能导致不良妊娠的因素，预防出生缺陷的发生几率。孕前检查包括很多检查项目，常见有生殖系统检查、脱畸全套（风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项）、肝功
栏目:女性 作者:吃出健康
...停止后6周，孕妇绒毛膜促性腺激素分泌量增加，胃酸量减少，胃排空时间变长，导致怀孕时头晕，食欲不振，讨
栏目:女性 作者:祝由网