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...红枣及大米煮粥。可健脾胃，用于脾虚气弱、脾失健运、食欲不振。2、花生加枸杞子煮米粥加蜂蜜。用于肾气不足、面色无华。3、带壳花生煮时加橘皮、米醋及冰糖。可理气化痰、止咳平喘、健脾和胃。4、花生米、栗子、莲子...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...开胃消食开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好。日常中食欲不振的女性，可食用开胃。3、降脂减肥山楂具有很强的助消化功能，每日坚持饮用山楂茶，还可以达到降血
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，胸痹作痛，内有瘀血、失血等。吃韭菜9大好处1、增进食欲：韭菜中含有植物性芳香挥发油，具
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...夏令气候炎热，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...中的一种叫拉普丁（Leptin）蛋白的含量。这种蛋白有抑制食欲的作用，同时也影响大脑对身体是否已经足够饮食的判断。另外，睡眠不足的人
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...、足底。2、“雨水”节气后，降雨增多，不少人会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。这一时期
栏目:节气养生 作者:祝由网
...时就犯愁，什么都不想吃，吃什么也都不觉得香……其实食欲不振的原因各不相同，随便吃酸的可能没什么效果。贪凉厌食多吃温性食物。炎炎烈日，很多人总
栏目:健康生活 作者:佚名
...孕前三个月，由于体内激素水平的变化等原因，会出现以食欲不振、恶心呕吐、头晕乏力等为表现的妊娠反应，给孕早期的女性带来了一系列的不便与痛苦。一般来说，妊娠反应的严重程度因人而异，但却有人说，妊娠反
栏目:女性 作者:健康管理师
...夏季节，很多人常出现烦躁，全身疲乏无力，肢体倦怠，食欲减退，气短口渴，汗出，身体不适，甚至头晕，胸闷，恶心等症状。中医称“疰夏”，民间称“苦夏”。 苦夏的原因，中医认为是“暑伤气”。炎夏之时真气易散，...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...使过劳。2、长时间睡眠不足会疲乏、心慌、头昏耳鸣、食欲不振等。久之导致抑郁。3、营养不合理 脂肪摄入多，营养过多，造成肥胖、高血压。长期高盐饮食会诱发高血压、心血管疾病、胃炎、溃
栏目:上班人群 作者:祝由网