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鸡蛋鸡蛋含有丰富的优质蛋白质，氨基酸，不饱和脂肪酸和微量元素。在所有蛋白质中人体对鸡蛋蛋白质的吸收率最高。蛋清还具有清热解毒，润肺的功效。鸡蛋中含有丰富的营养成分，可促进幼儿身体各部的生长发育、增强体...
栏目:健康生活 作者:祝由网
鸡蛋鸡蛋是蛋白质的重要来源，一些鸡蛋甚至富含额外的ω-3脂肪酸，对预防心脏病有益。此外，鸡蛋中还有维生素A、维生素D、玉米黄素等有益健康的成分，有利于促进身体健康。橄榄油橄榄油中单不饱和脂肪酸含量达到60%以上...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...功效与作用 食材简介日本豆腐又称内脂豆腐、鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶，虽质感似豆腐，却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料，辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等，经科学配方精制而成，具有豆腐之爽滑...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
现如今我们生活水平越来越高，很多大鱼大肉也被我们搬上了餐桌。但是经常吃这些食物不仅会引发血管疾病，很可能使胆固醇提高。如果胆固醇过高会引起很多问题，对身体形成代谢的是不利的。.............................在我们...
栏目:健康生活 作者:佩兰
在现在这个社会上，人们的身体通常处于亚健康状态，常常表现为大病没有，小病不断。而其中腹泻就是一种非常常见的现象。腹泻其实就是人们经常说的拉肚子，它其实是人们的身体进行的一种自卫，可以将身体里面不被欢迎...
栏目:饮食营养 作者:佚名
家人的健康是我们的首要目标，作为一名聪明的主妇，怎么把菜用最能将食材的营养最大化，是我们的终极目标。 发面用酵母 营养更高研究证明，酵母不仅能改变面团的结构，使其变得更松软好吃，还能大大增加发酵面食的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
茶叶蛋想必大家经常吃，尤其是作为早点，茶叶蛋可以说是风靡祖国大江南北的一道早餐必备。清明过后，几个简单的配方，做的这种具有消食化积，扶阳祛寒的“蛋”，对人体健康是不错的！................................▲温馨
栏目:健康生活 作者:溪黄草
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栏目:饮食营养 作者:半枫荷
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！紫苏是我们生活中一种较为常见的植物，它有着一股特殊的香味，既可以食用，又可以当成药用，它低糖、高纤维素、胡...
栏目:健康生活 作者:槐米
几乎没有哪个国家，能比得上中国最会吃‘“豆”。一把不起眼的黄豆，却能吃出百种花样，甚至有的还可以成为伴随中国人几千年的饮品。比如----豆浆。早在西汉时期，淮南王刘安在自己母亲患病期间，于是每天用泡好的黄...
栏目:健康生活 作者:夕阳红