大约有45,679项符合查询结果，库内数据总量为1,733,316项。（搜索耗时：0.0286秒） [XML]
道教养生方法是道教徒在长期的理论和实践的探索过程中形成的养生方法体系。道教养生方法在历史上流派和类别甚多，但其行功方法，主要包括四个方面的内容，一是气功，二是服食，三是房中，四是摄养。这四个方面构成道...
栏目:健康生活 作者:整理 建岐
《中医养生学》第十九章 因时养生因时养生，就是按照时令节气的阴阳变化规律，运用相应的养生手段保证健康长寿的方法。这种“天人相应，顺应自然”的养生方法，是中国养生学的一大特色。第一节 因时养生的原则一、...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
初夏养生多运动,多休息帮助养生初夏的时候湿气重，这时候不少人都会因为湿气重的问题而影响健康，这是初夏的时候最容易出现的不适情况，所以这时候要学会祛湿方法，这是初夏的时候养生很关键的，那么具体初夏的时候...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
秋季养生的误区,这些误区必须避免秋季正在慢慢的来临，这时候我们养生也是需要作出改变的，在不同的季节养生的方法也是不同的哦，特别是要小心的就是秋季养生的一些误区了，那么具体我们在秋季的时候应该如何的养生...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季养生要喝粥,推荐几款美味养生粥粥在我们国家一直都是非常受到欢迎的了，不仅可以养胃，而且还会很容易帮助我们消化了，而秋季就是一个非常干燥的季节了，这时候我们喝些粥是最好的了，那么喝哪些粥比较好呢，下...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...热，人很容易出现食欲不振的情况，但是人们还是会坚持养生，夏天养生有哪些方法呢？炎热的夏天，我们可以喝些对身体有好处的汤，下面，给大家介绍几款适合夏天喝的养生汤，做法也非常的简单，我们一起来看看哪些汤适...
栏目:健康生活 作者:佚名
喝茶保健养生,推荐秋季男性养生茶进入秋季以后，男性会容易出现上火的情况，比如说出现咳嗽咳痰或者是一些肝火旺盛等问题，所以说适合秋季的养生茶是不错的选择，可以帮助男性得到很好的身体的调理，而且也可以有温...
栏目:男性 作者:小爱
论养生：道教创始人老子如何养生论养生：道教创始人老子如何养生老子（约公元前571～公元前471年）是春秋时代的杰出思想家，道教的创始人。著有《老子》一书，亦称《道德经》、《老子五千文》，为道教的主要经典之作。...
栏目:道家养生 作者:大道家园
...中医科学院西苑医院老年医学研究所张国玺研究员 起居养生法，是指人们在日常生活中遵循传统的养生原则而合理地安排起居，从而达到健康长寿的方法。起居养生法包括居住环境、居室结构、居室环境和气候、起居有常、饮...
栏目:杂谈 作者:医案日记
浅谈秋季养生秋三月以秋分为季节气候转变环节，此时自然界阳气渐收，阴气渐长。“白露”后雨水渐少，秋风瑟瑟，天气干燥，故秋令主燥。“一场秋雨一场寒，”中秋后，昼热夜凉，气候变化大。在这样的气候条件下，若不...
栏目:杂谈 作者:医案日记