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女性其实补充气血的时候不一定要喝中药或者吃补品的，有的时候我们补充气血我们可以吃很多的水果的，下面我们就给大家说说常吃哪些水果可以补气血吧。蜜枣性味甘、平。能够益气生津，润肺。平时煲汤或者煮糖水的时候...
栏目:健康生活 作者:佚名
...摄入量，同时增加蔬菜的摄入量，慢慢让身体习惯。二、补充容易被你忽略的营养如果你不吃肉，那请记得补充身体所需的铁、钙、维生素B12、维生素D以及蛋白质。因
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇最适合吃的鱼肉食谱孕妈妈怀孕以后需要补充丰富的营养物质，来供给自己和胎儿的营养需求。所以说孕妈妈的饮食需要多样化，这样才能让身体保持健康状态。孕妈妈吃点鱼肉有利于补充蛋白质和钙质。而且鱼肉含有的氨...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
生鸡蛋是我们生活中很常见的食材，而且经常吃的话可以补充风的营养物质哦，可以补钙，补充蛋白质，提高人体的免疫力，你知道吃生鸡蛋的误区吗，很多人都不知道，来看看小编的一些介绍吧。1.生鸡蛋难消化，浪费营养物...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...孩等。那当产后妈妈出虚汗的时候应该怎么办呢？1、多补充水分和盐分新妈咪虚汗增多是，盐分和水分都会被带走。新妈需要及时补充，必要时还应补钙，以免造
栏目:健康生活 作者:祝由网
大豆肽对血脂代谢的影响本研究给SHR和Wistar大鼠补充大豆肽，结果发现，随着病程的延长，SHR血清TC、甘油三酯（Triglyceride，TG）和LDL含量均显着升高；而补充大豆肽可以维持SHR血清TC和LDL水平，虽然使血清TG含量
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏天气血不足怎么补气血补充铁剂气血不足和人体内铁质的含量是有关系的，缺铁时血红蛋白数量就会有所减少，从而出现血虚、贫血等情况，是需要服用铁之缘片等补血剂，并配合补充猪肝、枸杞、樱桃、龙眼等食物，以及多...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，抗O都正常。<BR>其它:救救我！<br />第一次问题补充:<BR>其它:请问这是什么病?不吃药可以吗?(因为小宝宝要喝奶)会留下后遗症吗?<br />第二次问题补充:<BR>目前一般情况:最近疼痛仍未减轻,还一阵阵发麻.全...
栏目:中医科 作者:半枫荷
...处也是非常的多的哦，我们多吃黄鳝可以帮助我们很好的补充营养都，还能帮助我们治疗许多的疾病的哦，尤其是我们身体体质较差的人们，多吃一些黄鳝可以帮助我们很好的补充营养的哦，下面我
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...式更年期的女性日常一定要摄入充足的钙质，特别要注意补充钙质含量相对较多的食物。此外要注意多补充维生D，除了要多晒太阳之外，事实上也可采取适当的吃些维生素D含量较多的食物。比如多喝牛奶、大豆及大豆制品。此...
栏目:老人 作者:健康管理师