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...以叫鼠标手,是由鼠标使用者多得此症而得名。长期使用电脑和反复移动鼠标,人的食指、中指或掌部会疼痛不止、麻木无力,致使手和腕的慢性疲劳损伤,发展下去可使神经传导被阻断,从而造成手部肌肉萎缩与运动障碍。该...
栏目:杂谈 作者:医案日记
加个靠垫撑住你的脊梁骨早晨9点,坐在电脑前开始一天繁忙而紧张的工作,下午5点,又要在汹涌的车流中全神贯注地开车回家。从早到晚,很多白领的脊椎几乎始终保持着一个超负荷的姿势,得不到放松和休息。北京军区总医...
栏目:杂谈 作者:医案日记
现在的人需要长时间面对电脑工作,又有长时间看手机的习惯,很多人都出现了颈部疼痛的问题。出现颈部疼痛会对日常生活造成很大的影响,会对工作也造成影响,身体健康情况会变得比较糟糕,所以大家应该使用正确的方式...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...天头两边摇摆比较不会那么痛了,我上班大部份时间是在电脑前的,我这是什么病啊,严重吗?我刚24岁啊,请详细的为我解答一下,谢谢您了!</p>
栏目:中医科 作者:佩兰
4款女人美容茶亮出你的青春现如今,整日面对电脑的女性朋友,皮肤会变得暗淡无光,时不时的还会冒出小痘痘,这不仅影响了人们的形象,还会影响人们的心情。因此,对于上班族女性来说,可以通过饮用美容茶来进行调整...
栏目:茶常识 作者:茶百科
很多人喜欢喝菊花茶,特别是常用电脑的上班族,菊花茶的功效是滋润咽喉,保养眼睛,不过很多人却不知道怎么喝,怎么利用菊花茶来保护眼睛,今天尚客茶品小编就告诉你怎样用菊花茶来保护眼睛。睡前喝太多的水,第二天...
栏目:茶常识 作者:品茶
上班族必备-保护眼睛的16款花茶电脑族护眼花茶1、茉莉花茶茉莉花5克,白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖用开水冲服,去渣饮用。此饮甘甜芬芳,具有疏肝理气,祛燥补水,清热解毒、明目的功效。2、罗汉果茶罗汉果一个,罗汉...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...循环减慢,心脏功能减退。其次,白领的工作时常使用地电脑,这会造成人的视力衰退、关节损伤、辐射伤害,同时头部和肩部都会出现疼痛现象。另外,白领从事的大都是超负荷的脑力劳动,几乎每天都要面临着新的挑战,精
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...都市的年青人由于工作和职业关系,往往需要长时间面对电脑,下班后又忙于上网聊天,打游戏“放松”,由此,长时间“迫使”身体保持同一姿
栏目:上班人群 作者:祝由网
对于如今的白领一族来说,他们每天就做办公,还要忍受电脑带来的辐射,长期久坐容易让腰背、肩膀痛,所以这时候我们应该有效的进行缓解,为避免过度疲劳,从而出现颈椎等疾病,那么平常我们应该怎么缓解腰酸背痛的情...
栏目:上班人群 作者:祝由网