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1。降血脂防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用 。2。开胃开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂 。3。活血化瘀山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数降低40%。番茄煮熟后护肤效果更好。绿色蔬菜
栏目:减肥美容 作者:佚名
...寒主收引凝滞，可以导致外周血管收缩，从而局部抵抗力降低而发病。要想抵御严寒、预防感冒，不妨从生活细节着手。深呼吸。冷风扑面而来时，不少人会下意识地把身体蜷缩起来。可寒
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...专家告诉我们，有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。感光食物一般来说有：田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭
栏目:女性 作者:祝由网
...用核桃还能给身体提供热量，驱寒保暖首选。同时，还能降低胆固醇，防止高血压，怕胖的朋友请放心食用。辣椒辣椒具有促进食欲
栏目:健康生活 作者:佚名
吃素的益处1、吃素对心脏有益吃大量的蔬菜、水果可以降低心脏病发和中风的机率，即使你曾经心脏病发也一样。研究指出，每天多吃一根胡萝卜或半粒番茄（富含胡萝卜的食物）的妇女，可以减少22%心脏病发和40～70%中风的机...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...症状：防治心血管疾病和神经衰弱有好处。胡萝卜能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。2、胡萝卜味甘
栏目:健康生活 作者:祝由网
红茶主要起到降低火气，缓解干燥。补充水分的好处，红茶属于全发酵茶，茶性温和，茶內物质丰厚，如咖啡碱、茶多酚、儿茶素等，正常饮用，可以加快身体代谢，维持身体平衡，另外也可以缓解因干燥而产生的火气，长期饮...
栏目:功效 作者:品茶
...，且易受到空气、环境的影响，因此，放入冰箱存放，可降低外界环境的影响，减缓氧化速度，将信阳毛尖茶叶用铝箔袋装好，并做好密封工作，放入铁罐中盖好盖子，最后放入冷藏室存放即可
栏目:存放 作者:品茶
...火的一类食材，一般在秋季或是夏季的时候会使用苦瓜来降低人体内的火气，但是很少有人会比较容易接受苦瓜的味道，因为毕竟苦瓜苦瓜，味道肯定是以苦为主的，苦瓜的食用手法也是以凉拌比较多，一方面可以很大程度的保...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚