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...坐着减肥首先要调整坐姿，对于职业女性来说，经常坐在办公室里，很容易僵硬疲惫而且还会长胖。不过只要好好利用机会运动，就算坐着也能瘦身。办公室的职业女性们，一定要把握这个机会。首先要坐在椅子的1/2的位置上，...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
坐姿差很多在办公室工作的人都喜欢趴在桌上办公，殊不知，这样的坐姿最容易导致脂肪堆积于腹部。而且长期维持这样的姿势，还很容易造成颈椎、腰椎等疾病，不可小觑。专家提示：办公时最好有意识地提醒自己维持正确的...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、工作减压方法有哪些办公室健身操：动作不是很难，也不是很累的健身操，幅度比较小，中午吃完饭了在办公室里做做，休息时间小运动量是很减压的。既消脂又减压，可谓是一举两得；吃零食：在休息的时候吃点零食，放...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季白领零食,蓝莓核桃和山楂办公室的白领们要注意很多的养生问题哦，在工作之余也不要忘了犒赏自己呢。冬季含量能，要注意饮食的合理搭配，吃一些滋补的食物。白领吃什么样的零食比较好呢，下面的这些食物可以试试...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...用一种敬畏的眼光仰视它的。在这里，我也会有我自己的办公室，他一边兴奋地想，一边朝二楼走，脚步也变得有力起来。王八五考了五年，终于考上公务员。虽然是在镇政府，在老百姓眼里大小也是个官。他不是热衷当官
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
...走形了，这当然也是一个很严重的问题了。那么，长期坐办公室的白领该如何瘦腿呢?工作又是很繁忙，回到家里也不想那么的运动了，其实，白领
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
（一）老郝一走进办公室，一股橙子的香味扑鼻而来。只见，四五个老师围着老吴的办公桌，每个人手里拿着一瓣橙子，正在津津有味地边吃边说笑。看见老郝，围着的人让开一个圈，圈里的老吴站起来，指着桌上的几瓣橙子...
栏目:诗词歌赋 作者:金钱草
...。遍寻专泡乌龙的逸君壶，无果，方想起辞职时，留给了办公室的美女。据说，我离开后，办公室的
栏目:茶常识 作者:品茶
...我送花，我还是很感动的。梦的是那次出国回来，刚踏进办公室，就发现一束鲜花放在办公桌上。(男性，28岁) 梦境解析：进梦见
栏目:其他 作者:周公解梦
...指的是什么杨公风水中宫位，位指的是什么”中宫“位”办公室隔壁是公共卫生间风水可以请个五行八卦福镇宅化解办公室隔壁是公共卫生间。杨公风水四大局指的是什么乐善好施，常入不敷出，于是想尽办法筹钱谋利，又常因...
栏目:风水 作者:大道家园