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品名：山药性：平味：甘主要食疗功效：补中益气、治消渴、健身延年品名：百合性：平味：甘微苦主要食疗功效：润肺止咳、清心安神、治肺痨久咳、脚气浮肿品名：胡萝卜性：平味：甘主要食疗功效：降压、强心、抗炎、抗...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
很多人肠胃不好，稍微受点凉或是吃了辛辣不合适的食物就会腹泻拉肚子，甚至会胃疼等，肠胃不好如今已经成为年轻人的通病，长期不按时进餐、经常吃重口味、生冷食物是导致胃肠不好的基本原因。那么想要调节胃肠道，除...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、七个多月的宝宝咳嗽该怎么办1.妈咪要比其他季节更注意让宝宝喝水，保持呼吸道的正常湿润度。2.让宝宝直接从呼吸道“摄”入水分，即把热水倒入杯子里，让宝宝的鼻孔对着杯子，把水蒸气吸入呼吸道，进入肺部，使上...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的味道比较让部分人难以接受，觉得它是一种“臭臭”的蔬菜，因此众多人都会远离它。殊不知，这种蔬菜它的营养是非常丰富，平时若是能适当的吃这种蔬菜，带给我们身体健康益处非常多。我们来了解芹菜这种蔬菜，平时若...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
肝硬化患者吃什么蔬菜对病情有好处，这个问题可能也是很多的肝硬化患者所关心的问题，了解清楚肝硬化可以食用的蔬菜，在生活中就不会有太多的顾虑。蔬菜不仅可为人体提供所必需的多种维生素和矿物质，而且蔬菜中含有...
栏目:健康生活 作者:中医世家
冬寒菜怎么清洗冬寒菜在我国很多地区都特别受百姓的青睐，冬寒菜做成的菜肴，不仅其味道很特别，而且带来的营养价值也很高，但有不少朋友不知道冬寒菜该怎么清洗，下面就让本文来为大家讲述具体的方法。冬寒菜怎么清...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、孕妇血糖高饿了吃什么菜1、苦瓜苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低...
栏目:健康生活 作者:佚名
想知道女性吃啥减肥呢_水果和蔬菜的减肥效果都很好一、女性吃什么水果减肥效果最好1、番茄。番茄几乎全由水造，食之饱肚，卡路里又低（每200克含30卡路里），用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养，所...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
痔疮患者必知的4款食疗方【香蕉蔬菜粥】原料：香蕉、粳米、绿叶蔬菜、食盐制作方法：香蕉去皮捣为泥，绿叶蔬菜切成丝或用手撕成小碎块备用，按常法将粳米煮成稀，然后加入香蕉泥和蔬菜，沸腾2～3沸后，加入少量食盐，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
蔬菜是大家每天都会吃的，是我们人体没有办法离开的一种食物，而且每天多吃些蔬菜对人体健康是有帮助的，不过要说到皇帝菜，这种蔬菜是很多人都不太了解的，那么具体皇帝菜是怎么样的一种蔬菜，下面就让我们一起跟着...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动