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半个世纪前,国人对癌症还很陌生,而如今,癌症已成为我国第一大死因。其中中国是胃癌大国,每年新发胃癌68万,死亡50万人,死亡人数是世界第一,几乎每一分钟都有人因胃癌死亡。早期胃癌发现率很低,多达90%以上的胃...
栏目:健康生活 作者:祝由师
霜降是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭,而使气温骤降,此时要做好霜降时节的养生保健,无论是在饮食养生还是运动调养上都需应时谨慎。霜降时节如何正确养生呢?霜降时节如何...
栏目:节气养生 作者:祝由网
夏季燥热,在养生上要做到“八戒”:一戒冷饮、二戒油腻、三戒不吃、四戒熬夜、五戒暴晒、六戒静止、七戒偷懒、八戒烦躁。一戒冷饮很多人把冷饮当作降温的灵丹妙药,一瓶冷饮下肚,虽然能短暂降温,但对肠胃伤害极大...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
男人怎么进补合理俗话说:“冬季进补,春季打虎;冬季不补,春季受苦。”意思是说,四季当中冬天最宜进补,人们应该利用冬季来补益身体。尤其对男人来说,冬季的室内活动时间加长,更要为下一年打好身体基础。进补是...
栏目:男性 作者:祝由网
卵巢保养小妙招卵巢是女性身体的“秘密花园”,她的健康与否,直接影响女性的健康和美丽。不少女性为了保养卵巢各出奇招,按摩、瑜伽、食疗……其实精油按摩对于卵巢保养起到的作用微乎其微。想要真正做到保养卵巢抗...
栏目:女性 作者:祝由网
老人比年轻人更容易腹胀,这是因为,随着年龄增长和器官老化,老年人唾液、胃液、肠液的分泌量减少,消化食物的能力降低。此时如饮食不当,很容易导致腹胀。常腹胀的老人,应该从生活习惯上做些调整。老人腹胀原因腹...
栏目:老人 作者:祝由网
节后如何消除疲劳?假期少不了要走亲访友、吃喝玩乐,打破了很多人原本规律的生活。长假介绍后一时无法调整回原来的状态,仍然身心疲惫。那么,节后如何消除疲劳呢?一起来看看下面介绍的措施。节后总是觉得累怎么回...
栏目:上班人群 作者:祝由网
一、备孕饮食之营养元素选择1。叶酸。叶酸关系到未来宝宝的脑部神经发育,通俗的说就是和宝宝的智力发育存在关系。我们自然想要生育一个健康聪明的宝宝,因此女性在备孕期间,还是需要补充叶酸。我们建议在医生的指...
栏目:人群养生 作者:祝由网
在生活中,口臭问题困扰着很多人,有些人就开始用多刷牙或吃口香糖来解决口臭问题。可是这些方法最终都没什么大用,这口臭问题到底是什么原因呢?又该怎么解决呢?口臭与疾病有关1、 酸臭味→胃肠道疾病胃肠道疾病往...
栏目:健康生活 作者:祝由网
抑郁肾虚是中医学中的一种病症,主要表现为情绪低落、精神疲乏、性功能减退等症状。治疗抑郁肾虚需要综合考虑患者的具体情况,采用中西医结合的方法进行治疗。一、中药治疗1、补肾益气:中医认为肾为先天之本,肾气...
栏目:中医健康 作者:祝由师