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...、芡实，大火煲滚后慢火继续煲1小时。功效：健脾益气去湿。2、芡实煲老鸭汤材料：芡实100-120克，老鸭一只。煲法：老鸭宰净，芡实放入
栏目:健康生活 作者:佚名
...煲鸡，或是鱼等，味道就不大对了，其实土茯苓有清热，去湿毒的功效，土茯苓煲猪骨，猪腱，再加淮山，云苓，放一片姜就很好了，煲鱼汤也可。水果加热煮过，养分都会受损的。要看如何搭配，如是土茯苓
栏目:中药常识 作者:小七
在所有的去湿方法中，讲简单有效：我推荐炒薏米水！无论是民间盛传的薏米赤小豆汤，还是乾隆的祛湿八珍糕，配方虽好，但都要花大量时间烹制，有心无力，喝一两次又绝对是没效果的。唯一的好处是，终于有越来越多的朋...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
...寒和进补壮阳的佳品，具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。2.虾米非常适合冬季肾虚所致畏寒的人食用。因
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...非常好，柿子里面含有丰富的营养，同时它还能起到润燥去湿功的功效，特别是在冬天天气干燥，适当的吃能起到缓解干燥问题
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
土茯苓是解毒去湿的。对痛风实际没有什么大的帮助。应该用萆薢会好一些
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...，而且还是一味中药，花椒归肺肾肝三经，它有温中止痛去湿散寒袪寒补肾阳明目消食等作用。如果您感觉容易疲倦、四肢无力、甚至肠胃不适的话，可能是体内湿气重惹的祸。湿气一般是由外湿气入侵体内产生内湿气，不良的...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...是民间吃瓜的一种习俗，从营养学的角度来说，瓜类具有去湿消暑以及清热除燥的养生作用，在夏末初秋时期适当地食用一
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...，平时脾胃虚弱、大便溏泄及肝肾阴虚者慎用。营养价值去湿解毒，滋阴清热，健脾益肾。适应症1、肾阴不足，阴虚火旺，症见骨蒸潮热；2、或脾虚湿聚、湿浊内停之湿疹疮毒反复发作；3、或脾肾不足之泄泻带下等。挑选土茯...
栏目:中药常识 作者:小七
...饼就是一个不错的选择，玉米就可以起到利尿消肿，健脾去湿的作用，而且也可以调理我们的胃部。玉米酪饼做起来非常的简单，下面小编就来给大家介绍一下玉米烙饼如何做比较好吃，想要了解的朋友就跟
栏目:健康生活 作者:中医世家