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无论如何忙碌，手边总可以有一盏茶，除了解渴，还可以养心。在某一瞬间，如坐草木之间，如归远古山林，感受到清风浩荡。有茶的日子就是一段好时光。有一个耳熟能详的说法：“书画琴棋诗酒花，当年件件不离它。而今七...
栏目:茶常识 作者:品茶
...身体不舒服，他告诉我并没有不舒服，但现在马上到惊蛰时节了，听说需要吃一点安宫牛黄丸。但也不知道是为什么？所以想想我咨询一下，首先我告诉他惊蛰只是一个节气，因此并
栏目:中医健康 作者:中医推广者
初夏时节，气温明显上升，肠道传染病病原生长繁殖开始活跃，肠道传染病发病也取代呼吸道传染病进入“角色”。济南市疾控中心专家提醒，这段时间易发生流行的肠道传染病包括霍乱、细菌性痢疾、其他感染性腹泻以及甲肝...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
金橘山药小米粥金橘20克，鲜山药100克，小米50克，白糖15克。将金橘洗净，切片备用。山药去皮，切片，与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅，加适量水，用大火煮开，改用小火熬成稠粥，加入白糖即成。有疏肝健脾的功效。小...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
大寒节气已过，春节很快就要到来，这意味着春天的脚步也近了。而我们的养生计划也要跟随季节的变化而变化，由“冬藏”转变为“春生”，侧重于滋补肝肾。大寒节气过后，就要迎来立春，此时的养生计划也要根据天气变化...
栏目:健康生活 作者:网络 佚名
过了霜降，意味着已进入深秋时节，不，这两天椰城的秋意也是一天浓似一天。早晚低温、天气干燥是本周天气的主流趋势，在这样的天气里一定要注意防燥，要“多喝蜜少吃姜”。我国古代也有“朝朝盐水，晚晚蜜汤”的良方...
栏目:杂谈 作者:医案日记
寒露(今年的10月8日)是秋季的第五个节气，表示季秋时节的正式开始，寒露后气温逐渐下降，患感冒的人也多起来。中医里讲究顺应节气采取相应的养生方式，而寒露之后的这段时间的养生重点在于防止寒邪入侵，提高身体的抗...
栏目:健康生活 作者:中医世家
小满是二十四节气中的第八个节气。“斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。”这是说从小满开始，大麦、冬小麦等夏收作物已经结果，籽粒渐见饱满，但尚未成熟，所以叫小满。夏季是阳气最...
栏目:节气养生 作者:佚名
农历八月十五日是中秋节，也是土地公的诞辰，因正值秋收季节，拜土地公感谢护佑，五壳丰收，并求来年能更好的收成。中秋节是在秋季，也是万物成熟的季节，随着气温逐渐转凉，万物也随着寒气而逐渐萧条，此时早晚温差...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
今天是农历节气中的小雪，望文生义，表示降雪开始的时间和程度。雪是寒冷天气的产物。民间曾有：十月立冬小雪涨，斗指己，斯时天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。此时我国北方地区会出现初雪，虽雪量有限，但还是...
栏目:健康生活 作者:夕阳红