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...知有之；其次，亲而誉之；其次，畏之；其次，侮之。信不足焉，有不信焉。悠兮其贵言。功成事遂，百姓皆谓：「我自然」。太上，下知有之；莫知帝力。其次，亲之誉之；有迹。其次，畏之；强以威服。其次，侮之。威德皆...
栏目:道德经注解 作者:德玄
...经，如手阳明大肠经、手太阳小肠经、督脉等。人体阳气不足，如肺气不足、三焦不通、膀胱经不通，都会引起肩背疼痛或怕冷。因此，时常疏通肩背部的穴位非常重要。按摩腰背部常用的穴位有以下几处：(2)上肢部常用穴
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...癌或喉癌致死的几率，要比不吸烟的人高14倍。但与活动不足的危害比起来，这还是算小的了。吸烟也许只引起某种或几种疾病，而随着年龄的增长，不足的活动量将起码
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...:中脘穴,天枢穴,足三里穴,脾俞穴,胃俞穴 婴幼儿因脾常不足，脾胃功能较差，其消化吸收功能亦欠发达，加之婴幼儿寒暖不能自调，又易为饮食所伤，容易使脾胃功能失调，出现呕吐、疳积、腹泻等消化道疾病。且 脾胃的功能...
栏目:推拿 作者:祝由网
...之所以会便秘，是因为宝宝体内水分缺乏、胃肠道蠕动力不足、肠内粪便量不足都可能会导致便秘或是排便困难。如果排便间隔超过48小时，就可以视为便秘，这时，妈妈们在饮食上就要开始注意了。1、适当的给宝宝吃些粗粮、...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...气郁化火，火灼肝阴，或温热病后期，耗伤肝阴，或肾阴不足，水不涵木，致使肝阴不足而成。本证以头目、筋脉、肝络失于滋润的见症及阴虚内热的表现为审证要点。【临床表
栏目:中医基础 作者:祝由网
...肾精充足的表现；如果耳朵干枯没有光泽，反应机体肾精不足。耳朵色淡白，多见于风寒感冒；还见于素体阳气不足的人，这类人多怕冷恶风，手脚冰凉。耳朵红肿，多是“
栏目:健康生活 作者:祝由网
人到中老年，就会面临两个问题：肝肾不足！会感觉体力大不如从前了，而且腰酸耳鸣、四肢冰凉、尿频便秘……种种症状都找上门来了。那么，既然肝肾不足有这么多坏处，要怎么改善呢？下面就和大家介绍一种常见的食物—...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...。○河曰：不知道言知，是乃德之病。5 弼曰：不知知之不足任，则病也。○雱曰：道不可知，且不足知，而
栏目:道德经注解 作者:德玄
...的习惯，晚上不睡，白天没精打采。一项研究显示，睡眠不足的人很容易变丑变老。除此之外，睡眠不足还会影响正常的工作，长期以往会对身体健康造成损害。因此专家建议，要保证充足的睡觉，下面就来为大家推荐科学睡觉...
栏目:健康生活 作者:健康管理师