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...上班族中有80%的人却因睡姿不当、睡眠时间失度而使午睡质量大打折扣。看看周围的人们，午休时大都坐在椅子打盹儿，或干脆趴在桌上枕胳膊入睡，这些睡姿并不科学。人体在睡眠状态下，肌肉放松、心率变慢，流入大脑的血...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、血压会升高睡眠呼吸暂停和慢性血压高有着紧密的联系。睡眠障碍越大，血压越高。2、年老者容易跌倒据在Journal of Gerontology发表的一份2007年的研究报告显示， 那些睡眠质量欠佳的老人白天跌倒的机率比普通老人高2-4.5
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...觉的正确姿势怎么让新生儿晚上好好睡觉很多婴儿的睡觉质量不是非常好，总是会哭闹，睡觉之前以及睡觉醒过来以后情绪都是很差的，对家长来说会非常苦恼，想要让婴儿睡觉习惯变得更好就应该注
栏目:儿童 作者:小爱
...作压力下，如果得不到释放和解压的话，很容易出现睡眠质量下降，甚至是失眠的症状，失眠对人体有很大的影响，所以应该尽早的去缓解失眠带来的痛苦。需要如何调理才能尽快恢复正常的睡眠水平呢?桑葚
栏目:男性 作者:小爱
...场上售卖的番茄都会选择喷打一些催熟剂来保证西红柿的质量，但是这些化学药剂会在西红柿的表皮上残留，食用之后会对人体健康造成一定的影响，所
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...其实我们可以看到随着时代的不断发展，其实大家的睡眠质量并没有逐渐提升的趋势。并且随着都
栏目:健康综合 作者:祝由网
...然入睡的时间，但很多人却由于尿频导致难以入睡，睡眠质量变差，影响白天的工作和学习。那晚上尿频的原因有哪些那？具体有什么治疗方法吗？1、原因分析（1）尿频的出现与自身的工作有着很大的关系，比如长时间开车、...
栏目:健康生活 作者:佚名
我得了慢性前列腺炎就有好几年了，我怕患有前列腺会影响到精子质量，得了这种病可以要小孩吗？
栏目:男科 作者:百薇
...间由8小时左右，减短到4～6小时，而且睡眠的深度变浅、质量较差
栏目:杂谈 作者:医案日记
...被永远取消”的言论被炒得火热。作为提高我国出生人口质量三道“关卡”中的第一道关——婚前医学检查，到底还要不要进行？新《婚姻登记条例》的颁布是
栏目:杂谈 作者:医案日记