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栏目:猜谜 作者:国学梦
在我国有一句老话“宁可食无肉，不能食无汤”，由此可见“汤”在中国美食文化中的影响力。我们都了解牛蒡是一种中药药材，但实际上牛蒡也是一种具备极高营养成分的食物。那麼这类具备那么高营养成分的食物用于熬汤也...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
桑葚干每天吃多少可以补肾,桑葚干和什么搭配补肾最好桑葚干是由新鲜桑葚晒制而成的，它保留了新鲜桑葚大部分的营养价值，还具有很强的滋补功效，很多养生人士都有每天食用桑葚干的习惯，那么桑葚干每天吃多少可以补...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
制作鲫鱼粥可以搭配哪些食材鲫鱼粥是用肉质细嫩的鲫鱼制作的，鲫鱼粥味道鲜美，营养价值很高。鲫鱼粥富含高蛋白、脂肪，还有钙质、磷、铁等矿物质，鲫鱼的药用价值非常高，可以和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
养生本应该是老人比较关心的话题，但现代人的生活节奏越过越快，生活、工作、学习上的压力也与日俱增，忙碌的生活使人们习惯性的熬夜加班，不运动，饮食不规律快餐饮食代替了健康的食物，导致越来越多人年纪轻轻就脱...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
一个水果：白领女性每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美容效果。 二碟蔬菜：白领女性每天应进食两碟品种多样的蔬菜，不要常吃一种蔬菜，一天中必须有一碟蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最...
栏目:上班人群 作者:祝由网
白领经常熬夜，如果出现了身体不适啊或者是精神状态不佳的话一定要注意调整。养成良好的作息时间，这样的话可以有减少一些疾病的发生哦。白领熬夜，饮食方面的调理方法也是需要注意的哦，来看看这些小常识的介绍吧。...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
驴肉的肉质是非常鲜嫩的，和其他的肉类食物相比较来说，驴肉的肉质是最佳的，而且驴肉的营养价值也同样是非常出色的，所以说驴肉越来越受到了大家的喜爱，但是驴肉固然好处很多，但是吃驴肉的时候也会存在一定的禁忌...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大葱是一种养生的好东西，在炒菜的时候放一些大葱的话，可以让菜变得更香，但是大家知道吗？大葱和一些食物是相克的，如果不小心一起吃的话就会出现中毒的情况，那么大虫到底不能够和哪些东西一起吃呢？下面小编就来...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吐司是很多人爱吃的食物，人们经常把吐司夹入火腿或蔬菜后即为三明治。吐司吃起来非常方便，容易消化吸收，吐司富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和少量的维生素、钙质等，现在我们能在面包店看到很多口味的吐司，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动