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冬季很容易出现一些疾病的，比如说流感啊或者是呼吸系统，关节炎，心血管疾病等等。所以我们要注意保健，养生工作一定要继续。冬季肠胃不适也是很常见的一种疾病，那么如何养护肠胃呢，下面的这些方法可以试试。党参...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...识，这样才能安稳度夏的哦，那么应该如何做到防中暑啊或者是清热去火呢，其实有很多的方法，夏季养生也要养阳气，下面的几个小窍门就可以让你得到有效的保养。每天晒太阳夏天也要晒太阳，不花钱却有效，能防止骨质疏...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...调养很重要夏季烈日炎炎，气温很高，如果不注意散热，或者长时间处于高温高湿的环境中，很容易造成中暑，引起头痛、恶心、呕吐、昏厥等症状。现代人对于中暑有很多的急救办法，一般中暑患者都能得到及时的处理，但中...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...液减少和口腔年粘膜频繁摩擦，引起口干舌燥、口腔溃疡或者咽喉疼痛等上火症状。但是适当的食用几颗松子是不会上火的。快来让我们一起了解看看吧!味甘，富含油脂成分，
栏目:健康生活 作者:佚名
...，最好是去南京品尝哦，当然，有的时候大家也会下火锅或者煮汤，鸭血比猪血更加细腻，营养价值也更加丰富，那么鸭血到底有什么功效与作用呢？另外如果不想去南京的朋友，可
栏目:健康生活 作者:佚名
阴虚体质会表现为失眠啊或者是多梦，还会出现肾虚等等的一些问题出现哦。阴虚体质应该如何去滋补呢，从各个方面都要入手哦。阴虚体质养心养胃保护肺部的一些食材大家都知道了吧，这些食材可以很好的调理体质，来试试...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...肤不注意保养的话很容易导致皮肤问题，比如说痘痘啊，或者是皮肤干燥，起皮，皱纹等等一些问题，如何保护肌肤呢，一些保湿的食物经常吃可以让你的肌肤喝饱水分，来看看这些食物的介绍吧。西红柿，含水量94.5%。
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...胆固醇是人体所需的营养之一，但是人体内的胆固醇偏高或者是偏低都是不好的，特别是胆固醇偏高的人平时要严格控制胆固醇的摄入量，要不然可能会引发一些疾病，有很多胆固醇高的人可能会比较喜欢吃鸡蛋，那高胆固醇能...
栏目:健康生活 作者:佚名
...道这是怎么回事，其实红血丝的出现说明我们身体的血液或者是血管出现的一些问题，下面我们就一起来看看什么原因导致我们出现红血丝的症状吧。红
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...很多人都出现了肌肤的问题，比如说肌肤干燥啊，起皮啊或者是开裂等等的一些问题哦。那么冬季应该如何去美白呢，有很多的方式和方法，一些小妙招可以让你的肌肤更加的健康有活力哦，一起来看看小编的这些介绍吧，大家...
栏目:健康综合 作者:苹果养生