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...炼可以消耗体内多余的脂肪。还应注意个人的饮食情况，减少高脂
栏目:中医健康 作者:祝由师
由于老年人肠功能减退，胃酸分泌较少，使钙的吸收减少，加之体内代谢过程对钙的储存及利用能力下降，故易发生钙的不足，应根据身体健康状况，适时适量补钙。通常人们补钙的途径有两条。一是从饮食中摄入钙，二是利用...
栏目:老人 作者:夕阳红
...果也是非常的不错的，那么女性经期运动要注意什么呢?减少，缩短时间应
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...药势上行，改变药性，增强补益作用。例如酒制大黄可以减少大
栏目:健康生活 作者:佚名
...以说一定要找到适合的调理的方法和方式，这样的话可以减少肠胃疾病的发生，下面的这些抑制胃酸多的食物可以试试，对于改善肠胃有好处。1、红茶红茶能开胃
栏目:男性 作者:小爱
...，严重的话还会发炎导致喉咙沙哑，无法说出话来。想要减少病症的发生，那么我们要学会如何预防，下面就来给大家介绍一下关于预防的几点小建议。1、多喝温水水是人
栏目:健康综合 作者:祝由网
...食用樱桃可以缓解用眼疲劳、干涩等不适的症状，还可以减少黑色素的形成，防止皮肤老化，从而对保养皮肤可以起到很好的作用。但是樱桃吃了会不会上火呢？上火者可以
栏目:健康生活 作者:佚名
...烟的作用在于经过戒烟治疗手段之后，患者对吸烟的兴趣减少、烟味感觉发生变化，感觉烟味变苦、变淡、有青草味、无味或
栏目:健康生活 作者:中医世家
...盐(多放)用手搓，可以去除上面的毛毛，便于入味，同时减少煮毛豆的时间。搓后倒入凉水浸泡十五分钟，如盐少的话可多泡一会。到煮的时候，始终用中火保持沸腾状态，煮6到10分钟即可。盐水毛豆怎么煮才绿呢?几个小窍
栏目:健康生活 作者:中医世家
...、香蕉医学研究证明，如果每天吃一根香蕉约100克，将大减少患中风的危险，因香蕉含丰富的钾。钾对神经脉冲的传递，细胞中营养物质的吸收及废物的排出，都起重要作用。2、柑橘研究人员发现，类黄酮的总摄取量与是否发...
栏目:上班人群 作者:中医世家