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...眼法： 头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。 热冷敷交替法： 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸
栏目:健康生活 作者:佚名
鉴别小儿急性鼻炎1.病前有明显诱因如受凉、过度疲劳及接触感冒病人史。2.急性鼻炎的全身症状有发热、倦怠、头痛等，同时伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏。3.前鼻镜检查双鼻粘膜充血、肿胀，有清水样分泌物。4.急性鼻炎需与变应...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...很多妙用！可以用来除臭、防潮、去污、消除眼袋、缓解疲劳、提高免疫力、美化肌肤、减轻压力等多种功效。例如将茶叶放在鞋柜内，可去除异味，放在冰箱里，可以吸收湿气。在享受茶香的同时，还能起到美容养颜的作用。...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...述：1.生活习惯不规律：睡眠不足、作息时间混乱、过度疲劳等都可能导致经期不规律。要保持良好的作息时间，每天保证充足的睡眠时间，尽量避免过度劳累，有规律地进行运动。2.饮食不健康：饮食不均衡、
栏目:女性 作者:吃出健康
...经期头疼的症状。1. 休息：经期头疼可能部分是由于身体疲劳
栏目:女性 作者:吃出健康
...么就有可能会导致患者出现一系列的临床症状。比如精神疲劳、身体疲乏、精神萎靡、肾虚、过度劳累，另外还有可能
栏目:男性 作者:佚名
...到最热的时候，还是会出汗较多，导致体力消耗增加出现疲劳，此时不仅要保证心态平和，饮食营养，补充水分，更要清凉避暑。小暑时节如何养生？1、平心静气 确保五脏安和小暑时期，气候炎热，人
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...。 3、从眼睛看脾胃：脾胃功能失调会引起白内障、视力疲劳、视力模糊、眼
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...风健胃。酒对神经系统有兴奋作用，可以提神醒脑，解除疲劳。酒精进入血液，可扩张血管，
栏目:健康生活 作者:佚名
...需根据引起的原因进行处理，常见原因有饮食失调、过度疲劳、外感热邪等。1、饮食失调：如果过多饮食辛热药食或者喜食温燥之品，容易造成胃肠积热，出现口渴、口臭、便秘等症状。可适当增加蔬菜、水果等凉性食物的摄...
栏目:中医健康 作者:中医推广者