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俗话说的话，三分练七分吃。饮食是减肥中很重要的一环，吃得健康，身体的新陈代谢加速，毒素得以排除，人很容易就会出现瘦了一圈的感觉。那减肥晚餐到底应该怎么吃呢？这里给你列了一下餐单哦。不运动减肥，懒人们想...
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
每天必花1分钟做3事助长寿俗话说“天增岁月人增寿”。怎样才能长寿呢?你知道长寿的方法有哪些吗?其实，不需要什么保健品，不需要金银财富，只需要每天花1分钟做着3件养生事。 1.进行自我按摩 压力会对人体内的各种...
栏目:老人 作者:健康管理师
俗话说的话，三分练七分吃。饮食是减肥中很重要的一环，吃得健康，身体的新陈代谢加速，毒素得以排除，人很容易就会出现瘦了一圈的感觉。那减肥晚餐到底应该怎么吃呢？这里给你列了一下餐单哦。不运动减肥，懒人们想...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...嘴、张大鼻孔，这是一张被研究证实世界通用的愤怒脸。俗话说“气大伤身”，生气给身体带来的伤害是全方位的。有心理学家通过病例分析发现，生气1小时造成的体力与精神消耗， 相当于熬夜加班6小时 。如果不能及时排解
栏目:上班人群 作者:佚名
生活中人们谈到养生，有句俗话是这么说的：“百练不如一走”，“步行是运动之王”，对于办公室里常坐的白领朋友们来说，步行可以说是每个白领每天很奢望做的一种运动了。然而步行养生还讲究方法速度，并不是随便走走...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...大师学风水：家居餐厅的风水布局一、餐厅的旺运与化煞俗话说，家和万事兴，布置良好的餐厅环境，可使家庭和睦、身体健康，既可以凝聚家庭成员感情融洽，也有招财纳福的作用。1、餐厅旺运与化煞风水布局餐厅和厨房的...
栏目:家居风水 作者:佚名
俗话说的好，夏喝绿，冬喝红，四季喝乌龙。这个说法就是因为乌龙茶是半发酵茶，性温，四季都是可以饮用的，乌龙茶的口感也十分出众，回甘悠长。一起来看看大道家园网带来的介绍吧！1、乌龙茶会影响睡眠吗2、乌龙茶和...
栏目:健康生活 作者:佚名