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红红火火的春节即将到来，大鱼大肉、吃香喝辣、聚会喝酒想必是很多人的生活写照，难得大家齐聚一堂，总喜欢用美酒、佳肴来助兴。一到冬天，由于天气寒冷的缘故，很多人都比较喜欢吃热乎、高热量的食物，比如红红火火...
栏目:健康生活 作者:祝由网
枸杞有补肾、增强免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝等作用。不宜与温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。适合于菊花一起泡水喝有清肝明目之功效。适宜用眼过度，电脑前工作的人，适宜肝肾...
栏目:中药常识 作者:小七
...它采集来的蜂蜜却有180种物质呢，吃了能防止便秘，干燥上火，高血压等多种疾病，正所谓喝了能除
栏目:健康综合 作者:生活百事通
人们都喜欢吃桃子，特别是夏季的时候是桃子盛产的季节，这个时候各种的桃子都非常的新鲜，而且价格便宜，可以满足不同人群的需要。人们喜欢吃它是因为它的口感好，而且营养价值高。但是大家是否知道吃桃子的好处呢，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
上火除选凉茶外也可选择八角莲我国中医具有几千年的历史，现在很多人都崇倡使用中医，中医能够辨证施治针对性下药，而西医是根据病症而下药。而中医最不能离开那就是中药，现在我国所含有的中药是多种多样，其中就有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
荔枝，属于南方盛产的一种水果，在北方应季的时候可以买到。价格也不是很贵。在挑选荔枝上面一定要注意了，过干和过湿润的荔枝不要买，太干的话就失去了水分和营养。太湿看起来特别新鲜的也要注意，可能时用糖水泡过...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
过去有句老话：“一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜。”不过我们提醒现代人不能教条理解。因为现代人普遍都是严重阳虚的体质，故即使在秋天，少量吃姜也是有益的。生姜辛温无毒，归五脏，益脾胃。现代医学认为...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。 胃火：分虚实两种，虚火表现为轻...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...没有肠道疾病。但一部分人排大便时前硬后软，总以为是上火引起的，其实不然，背后隐藏着其他问题。正常大便应该是怎样的？通常胃肠
栏目:健康生活 作者:佚名