枸杞有补肾、增强免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝等作用。不宜与温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。适合于菊花一起泡水喝有清肝明目之功效。适宜用眼过度,电脑前工作的人,适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用。
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