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冬瓜粥——利尿祛湿冬瓜100克，粳米100克。冬瓜洗净，带皮切成小块，和粳米一起放入沙锅加水，文火熬煮至瓜烂米熟成粥即成。冬瓜含有丰富的维生素和人体必需的微量元素，并能利尿祛湿，同时也是消暑佳品。此粥根据口味...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
祛湿茶不可以天天喝。如果每天都喝祛湿茶，有可能会加重肠胃的负担，会损伤胃黏膜，尤其是胃寒的人，而且如果喝的过多，还有可能会引起失眠的症状。如果身体有湿气的情况下，或者是因为湿气而引起一些不适的症状。那...
栏目:中医健康 作者:佚名
夏季祛湿利尿的粥品-推荐冬瓜粥冬瓜粥——利尿祛湿冬瓜100克，粳米100克。冬瓜洗净，带皮切成小块，和粳米一起放入沙锅加水，文火熬煮至瓜烂米熟成粥即成。冬瓜含有丰富的维生素和人体必需的微量元素，并能利尿祛湿，...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...人身体都有湿气，特别是到了夏季和秋季的时候，要注意祛湿利尿，其实除了一些养生的小常识以外，饮食也是很重要的一个部分，祛湿利尿的一些粥品可以起到保健的作用，一起来看看有哪些食谱吧。冬瓜粥——利尿祛湿冬瓜...
栏目:健康综合 作者:祝由网
现在我们正处于夏季了，这是一个非常炎热的季节了，在这时候我们大家都是比较容易出现身体问题的了，特别需要我们去注意的就是去湿气了吧，会极大的影响我们的健康了，那么我们应该如何的淡渗利湿比较好呢，下面就让...
栏目:健康综合 作者:祝由网
饮食祛湿薏仁茶：把薏仁用水洗一下，捞出来（用个筛网把水滤干净就更好了。找个干净的平锅， 打开小火，把薏仁铺在锅内，慢慢炒熟。炒熟后的薏仁，像泡茶一样用开水泡着喝。是祛湿良方。姜糖茶：干姜粉5-9克，开水冲...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
健脾祛湿喝什么茶？1、祛湿养神茶紫苏2钱，藿香2钱，广陈皮1钱。紫苏2钱，藿香2钱，广陈皮1钱。2、竹叶茅根茶竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每日一剂。本方尤其适用于夏季皮肤、鼻子容...
栏目:健康生活 作者:祝由网
春季祛湿很重要,推荐吃这些养生汤春天来了，我们已经远离了寒冷干燥的冬季了，不过在这时候我们就容易出现各种各样的问题了哦，尤其是在春季的时候，我们一定要注意通过饮食来祛湿了，那么春季的时候我们应该食用哪...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...成很多的不利影响的，所以大家是需要在日常生活中做好祛湿的护理的，很多的汤品都是有祛湿的效果的，那么这些祛湿的汤怎么制作呢?下面就是一起来看看吧。1、薏仁小米汁材料：薏
栏目:健康综合 作者:祝由网
<p>夏天怎么祛湿风湿热</p>
栏目:中医科 作者:柳华