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...激素平衡和卵巢功能非常重要。2. 控制胆固醇摄入：尽量减少高胆
栏目:女性 作者:吃出健康
...病因素导致。一、非疾病因素月经初期和末期因为月经量减少，排出量也会比较少
栏目:女性 作者:吃出健康
...或者过度节食，通常会影响女性内分泌功能，出现月经量减少。一般需要改善不
栏目:女性 作者:佚名
...采取局部热敷和按摩等方式，能够促进头部的血液循环，减少神经的压力，应该可以缓解头痛。2.调整生活规律：月经期间
栏目:女性 作者:吃出健康
...种生理活性物质，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。因此，吃柚子可以促进伤口愈合，对败血病和
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...时候每次吃少量可分多次吃。这样上火的几率就会大大的减少。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...子是补益脾胃、滋养气血的珍品，可用于体倦乏力，饮食减少，眼目昏花等症，治疗小儿疳积，虫积也有较好的效果。榛子枸杞粥：榛子仁，枸杞
栏目:饮食营养 作者:佚名
...常食用冻豆腐，能帮助脂肪排泄，使体内积聚的脂肪不断减少，从而达到减肥的目的。而且冻豆腐空隙多，并且具有营养丰富、热量低等
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...老人味？1、皮肤老化，死皮多上了年纪之后，老人不仅减少了
栏目:季节养生 作者:祝由网
...因为人在睡眠时大脑、肌肉进入休息状态，心脏跳动次数减少，肌肉的反射运动和紧张减弱，此时脱衣而眠，可很快消除疲劳，
栏目:冬季养生 作者:祝由网