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现在很多人都患上了呼吸系统的疾病，这样的问题是和我们肺部健康挂钩的，如果肺部存在问题，那么自然就会导致呼吸系统也受到影响，在这时候注意养肺就显得尤为关键，通过吃些行气宽中的水果就是不错的选择，一起看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
呕吐的情况是我们都遇到过的，对于孕妇朋友们来说，在怀孕的时候更容易出现呕吐的情况，这虽然不是什么大问题，但是对我们的生活还是有不小的影响，所以在平时就要注意方法解决，通过饮食降逆止呕就是不错的选择，一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
现在社会中的剩女数量越来越多，往往很多时候并不是因为她们不想找，而是没有遇到合适的，工作没时间，要求高，差距大等等情况造成的，但是进入到剩女年龄之后，大家并不急于找对象了，那么剩女们怎样才能够脱单呢?...
栏目:心理健康 作者:网友上传
??虽然很多医生都建议，高血糖患者少吃水果，但是我们也不能一竿子打翻一艘船。水果中还是有适合糖尿病高血糖患者的，有不少水果还有降血糖的效果呢！??1、猕猴桃??猕猴桃味甘、酸，性寒。归肝、胆、胃、肺经，含有大...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
很多白领工作者或者是一些劳动力比较大的人都会出现腰肌劳损的情况哦，一般表现为腰痛啊或者是容易疲劳乏力等等的情况哦，那么如何去预防腰肌劳损的情况呢，如果时间长了不注意的话会导致腰部的一些疾病，来看看这些...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1.水 大便太硬，排便时容易出血，常令人因此而逃避排便，所以，使大便变软很重要。为了使大便变软，除了充分地摄入食物纤维，多饮水之外，还有一个诀窍，就是早上一睁开眼睛就立即喝水。此时喝下的水90%被小肠吸收，10%...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、补铁不是重点男士中真正缺铁者不足2％，因而不必在怎样补铁上费心思。（1）补铁可能会掩盖内脏出血传递给人们的疾病信息。大多数男性要是出现缺铁性贫血，体内将可能隐藏着内脏慢性失血或造血障碍的隐患。若不寻...
栏目:男性 作者:中医世家
现在有很多朋友都会出现失眠和睡眠质量不好的症状，为了提高睡眠质量，很多朋友都会借助于药物，但是药物只能够暂时达到缓解的作用，长期服用对身体健康会造成影响。助睡眠的方法比较多，我们不妨选择运动的方法，能...
栏目:健康生活 作者:中医世家
绿豆汤：绿豆汤有清暑解渴、利水消肿、清热解毒之作用。雪梨瘦肉汤：雪梨能清热降火，雪梨汤可治臊久咳和热性哮喘。绿豆老鸭汤：清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。银耳莲子汤：可滋阴养神，清热祛暑。对夏日烦...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
如今人们生活在高科技和信息化的时代，手机已经成为了我们日常生活中的必需品，智能手机的诞生也造就了很多低头一族，很多人认为手机在给我们带来很多便利的同时也严重影响了人们日常的生活，比如正常的交流等，然而...
栏目:健康生活 作者:夕阳红