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...气候干燥、饮食辛辣、着急上火，以及经常熬夜、生活不规律等都可能诱发咽炎，并非与菊花茶有着直接的关系。事实上，菊花性甘、味寒，具有润燥利咽的作用，是能缓解咽痒、咽干、咽痛等不适症状，临床中还是推荐患者饮...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
生老病死是自然规律，但是谁不希望自己活得时间长久一些呢，特别是对于女人而言，非常不希望自己衰老，或者是加速衰老的情况发生。于是，就开始寻找各种能够延缓衰老的方法，听说慢跑的效果不错，但并不知晓实际的效...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...，只要坚持上一两个疗程，瘦身的效果很明显，只要养成规律的生活
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
按正常的生理规律，女性到了25～35岁，是卵巢功能的颠峰时期，过了35岁，卵巢功能就开始走下坡路了。不过在这个“下坡”的过程中，有的人“下坡”速度快，到40岁雌激素就降到绝经期的水平了，有的人“下坡”速度慢，到5...
栏目:老人 作者:祝由网
...活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。所以尽量不要晚孕。二、调整情绪据研究，压力持续存在
栏目:女性 作者:健康管理师
...我们要如何才能做好养生保健呢?在日常生活中做到生活规律、心情舒畅，就是最好的养生之道。以下三种征象与健康长寿确实有关，有兴趣的长者可以自我测试一番：一、心率偏慢每个人的心跳速度是不同的，有的人
栏目:老人 作者:佚名
现代白领生活压力大，就连女白领也要熬夜加班，生活不规律，因而出现“熊猫眼”，黑眼圈影响形象，令很多爱美女性烦恼不已。要想祛除黑眼圈，就要找对出现黑眼圈的原因。《黄帝内经》认为“黑属肾”，“肾色黑”。凡...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...常常处于超负荷“运转”状态的他们由于长期生活习惯不规律，导致自己的体检报告上红灯频现。头晕疲倦、易感冒甚至“浑身不舒服” 等亚健康症状已成为不同年龄白领
栏目:上班人群 作者:祝由网
...的症状主要如下：1、月经周期变化：月经周期会变得不规律，有时间隔变短，有时变长，有
栏目:女性 作者:吃出健康
...定。在刚开始来月经的几年里，女孩的月经周期可能会不规律。这是因为女性激素水平的变化以及身体的生理发育导致的。在这个阶段，月经可能会迟到或是提前几天
栏目:女性 作者:佚名