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...由于盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，常有“秋老虎”出现。上海市著名老中医丁学平医生说，夏之后有一个长夏，长夏是指从立秋到秋分的时段，这是中医学的范
栏目:杂谈 作者:医案日记
...都会选择拔罐，但是很多人只是片面的知道拔罐可以祛除湿气和寒气，其实，还可以减肥，那么拔罐减肥有哪些好处呢？一、促进全身血液循环通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤
栏目:健康综合 作者:健康生活
闷热潮湿的三伏天，人体容易被湿邪侵袭。人体内湿气太重，会导致口中无味、胃口差、消化不好、大便溏稀。那么三伏天如何祛湿呢？1、按足三里穴对付暑湿，可以按足三里穴，有助于运化水湿。取足三里穴，也就是俗称的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...来不孤军作战，总要与体外的邪气里应外合，纠缠不清。湿气遇寒成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿。如何判断我们身体里是否有湿？看看是否收到身体发出的5个求救信号，就能做出判断：1、总觉得身
栏目:健康生活 作者:佚名
体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...消肿止痛等功效。可以帮助调节肠胃消化功能，祛除体内湿气和毒素，改善腹泻、口臭等不适症状。此外，它还可以提高机体的免疫力，有效减轻感冒引起的症状，对于清热解毒、抗病
栏目:茶常识 作者:品茶
...热的三伏天，天气炎热且雷雨频繁。高温、多雨，暑热与湿气交加，令人容易疲倦、胃口变差。在这种苦夏的状况下，宜在煲汤时选择清热解毒、健脾祛湿的药材和食材，既可以满足口感上的美味需求，也能起到应季保健的功效...
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
...而且很多人认为人一旦开始肥胖起来，体内就会有大量的湿气，其实这个并不完全正确，为了让大家更加清楚了解这些东西，祝由采访了广东省中医院主
栏目:减肥美容 作者:佚名
...运动是要诀运动可以纾解压力，活络身体器官运作，加速湿气排出体外。现代人动脑多、体力消耗少，加上长期待在密闭空调室内，很少流汗，身体调控湿度的能力变差。试试看跑
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...锻炼的你们来说是可以进行精油开背的，因为你们体内的湿气比较重，会导致
栏目:健康生活 作者:佚名