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春夏季节属于多雨季节，温气重，当人体不及时排除体内湿气，就会导致头昏头重、四肢无力、疲惫不堪、食欲不振等不适症状。那么，春夏季节如何祛湿呢？薏米：生薏米性味甘淡，能健脾祛湿。适用于脾虚泄泻、水肿及风湿...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...摘要:有粉丝留言说啊，自己舌头上有裂纹，并且体内的湿气还很大，每天呢，做事情都是有气无力的，是什么原因呢？应该怎么办呢？这位朋友其实啊就是一个很典型的裂纹舌淡有脾虚的一个现象，裂纹舌大家都知道，最常见...
栏目:经方医案 作者:医案日记
体内如果湿气太重就容易对人体造成影响，那么生活中我们应该如何祛湿呢？常见的祛湿的食物又有哪些呢？今天不如就让小编带你来了解下吧。1、冬瓜有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
春天雨水多，空气潮湿，人体的湿气重，会出现各种不适状况，表现为精神疲倦、头重脚轻、少气懒言、食欲不振、进食后困倦、口苦、口臭、小便浑浊、大便稀难解干净、舌淡红、舌胖大或有齿印、苔白腻、脉濡细等症状，有...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...中医学、营养学的关注，相关专家为您送上解决之道。 湿气重易致人疲倦、落枕 养生专家表示，导致人
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...是什么意思呢？就是一种人体气血不和的症状，一般都是湿气入侵导致的，所以这个时候最好是用一些中药调理一下，但是很多人并不是很清楚痰湿要怎么用中医调理。那么，一般痰湿过重可以用哪些中医调理呢？1、杜绝诱发...
栏目:健康生活 作者:佚名
...不少人会经常约上三五好友，去汗蒸馆排排毒，祛祛身体湿气，缓解压力、放松心情等。那么汗蒸对宫寒有好处
栏目:健康生活 作者:佚名
刮痧是一种比较常见的中医治疗方法，一般主要用于治疗湿气入侵所致的各种疾病，比如有的人风湿可能会选择刮痧的方法治疗，但是刮痧其实有很多禁忌，所以我们要注意。那么，一般中医刮痧的注意事项有哪些？刮痧有哪些...
栏目:健康生活 作者:佚名
...好的保健养生方式，拔罐可以疏通经络，排毒寒气，祛除湿气，操作简单，深受大家的喜欢，但是拔罐也是有很多的禁忌的，专家提醒，秋季拔罐的时候千万不可次数过多，否则会影响身体健康。人们利用拔罐的方式为自己身体...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...提取物、玉米须提取物等成分组成的，可以起到祛除体内湿气、抑制淀粉吸收、胃肠通便等作用，药流后女性身体比较虚弱，此时吃消水丸可能会引起腹泻、抵抗力降低等不良
栏目:女性 作者:祝由网