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现在我们已经到了秋季，这是非常好的一个节气了，在秋季的时候天气就越来越凉爽了，但是在秋季的时候我们也会发现天气是比较干燥的，所以我们大家在秋季的时候是需要注意养生的了，这是非常关键的哦，这样才可以让我...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
芒种节气里，气温升高降水多，空气湿度增加后，体内汗液无法通畅地发散出来。湿热之下，人难免感到四肢困倦、萎靡不振。在日常生活中，教你几招健身防病的方法：1.多补水要午休我国有些地方有谚语说：“芒种夏至天，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
出生日期 [公历] 1968 年 3 月 14 日 16 时 30 分 [农历] 一九六八年二月十六日 申（戊申年 乙卯月 癸未日 庚申时） 当月节气 惊蛰（3月5日20:24） 春分 （3月20日21:17） 命运中的大运： 出生后从7
栏目:八字杂谈 作者:网络
...候对人体的侵袭。鹅蛋甘温，可补中益气;故可在寒冷的节气里日常饮食中多食用一些，以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。鹅蛋还
栏目:健康综合 作者:生活百事通
小寒易阳气不足-起居饮食四大养生秘诀伴随着1月5日小寒节气的到来，我国正式进入一年中最冷的阶段。小寒寒气袭人，气温骤降，阴气十足，冰冷异常，因而小寒养阳气御寒最重要。心肾阳气容易不足的时候，我们如何通过生...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...是春天将要过一半的时候，包含“惊蛰”和“春分”两个节气。 “惊蛰”是指春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫。按照一般气候规律，“惊蛰”前后各地的天气已开始转暖，并渐有春雷的出现，冬眠的动物开始苏醒出土活动。雨水...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
八月份进入处暑节气，很多人感觉到而来夏季的炎热气候，出现了一些不适的情况。八月份吃些什么可以有降温去暑的作用呢，很多的人都不知道应该如何养生，下面的这些养生食谱很适合这个时候。竹荪老鸭汤竹荪老鸭汤，特...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...后35℃以上的天气。一般是在立秋之后出现，结束于处暑节气左右，其持续时间为7—15天，也就是每年的8、9月之交。这种天气出现的原因是南退后的副热带高
栏目:禁忌 作者:品茶
...大伦 中医博士今春北京的天气不好，现在都已过了谷雨节气了，往年这个时候早已很热，但是今年却很冷，整个天空雾蒙蒙的，湿气很重，因此更显得阴冷。所以，这让我很想讲讲阳气和湿气的关系。在张仲景的祛湿方子中，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...了搓双手在2020年即将过去时我们也迎来了今年最后一个节气。。。古有杜甫诗句：“冬至阳生春又来”，还有“冬至大如年”的说法，所以可以看出冬至的地位便不亚于新年。而且除了新
栏目:健康生活 作者:健康管理师